- 金曜の夜は、いつもZUMBAではじけてます。
正直に告白すると、金曜日は朝一でうちのお姑さんにヨガレッスン、
終わったらジムに駆けつけて筋トレかヨガの自主トレかスタジオレッスン、
さらにもう一本スタジオレッスンを受けて、その後月に二度ほどですが
イントラのM先生に、ヨガを30分ほどですが教えてます。
運動量は既に充分なんですけど、金曜の夜って盛り上がるのよ。
踊るの大好き！
ただ、昨日はお疲れモード。
行くのやめようかな・・・と思ったのですが、
息子が頼むから出かけてくれって毎回言うんで。
親がいない夜っていうのが彼にも必要らしいんです。
で。出かけました。
だるんだるん全開モード。180度開脚して突っ伏したまま寝られるぜ！
さすがにマズイと思ってジムで販売しているBURNを買いました。
いつもはアミノバイタルを飲んだりしてますが、切らしてたし。
一度使ってみようと思ってたのよね、BURNみたいなドリンク。
いわゆる、ファイト一発！の類よね。
X-GAMEのスポンサーになってるRED BULLとか。
味は、ファイト一発系ドリンクにベリーの風味を無理やり投入みたいな。
飲んでると、ジム友が
それすっごく身体に悪い成分入ってるよ
って。
わかってるよ、よくわかんないカタカナ成分が一杯書いてあるもん。
でも飲んでみたいんだよ。
毎日飲むわけじゃなし、いいじゃん！とかなんとかしゃべっているうちに、
早くも目がランランして参りました。
カフェインが一杯入ってるんです。
身体も熱くなってきたし。
経験が無いので分かりませんが、ドラッグの類をサクっと決めたぐらい
元気になってきた！
いやあ、効果抜群！
気分はスーパーサイヤ人。
マラソンが趣味のジム友に、「大会の時飲んだら効くと思う？」と
訊かれたんですが、３時間とか、長時間は効かないかもって答えました。
多分、X-GAMEみたいな短時間で勝負がつくようなスポーツには
もってこいかもね。
アドレナリンも放出されてる気がします。
カフェインが沢山入っていたので、眠れなくなるんだろうな、と
覚悟していましたが、余程疲れていたのか、汗と一緒に
カフェインが出て行ったのか、寝つきも悪くなく。
疲れてたら無理しないでね
とかヨガの生徒さんには
言ってるけど、本人は違うの。
運動しなかったら死ぬ人種なんだよね、多分。