最近話題のココナッツオイル。
痩せるとか肌にいいとか色々言われています。
ミランダ・カーも愛用！とかね。
雑誌の広告だけ見てて、書店に見に行ってないんですけど、
バイブル
まで出てる。
私は今、摂取し始めて二瓶目に入ったところ。
朝食の時に、シリアルにかけたり、トーストに蜂蜜と一緒にかけたり。
コーヒーに投入してもよし。
滅多に食べませんが、アイスクリームにかけても美味しいです。
サラサラしていてしつこくないので、身体への吸収も速やかなのではと
思われます。
で。痩せたか？でしょ？
最初にことわっておきたいのですが、私は相当身体を絞ってあるので
簡単に体重が落ちません。
しかも先月まで「筋肉量増量コンテスト」みたいなジムのイベントに
エントリーしてて、結果男性を押しのけて堂々四位入賞。
体重を増量しないで筋肉だけ増量するという荒業に出たので、
尚のこと簡単には。
運動してないデ・・・じゃないや、ふくよかな方が運動始めて
5キロ落とすほうがよっぽど簡単だと思う。
でも、1キロほど体重が落ちた模様です。
食べる量は元々が多くないから食事の量も変わらないし。
（健康でいたかったら、減らすべきでないレベルだと思う)
運動量もそう変わらないから、ココナッツオイルが効いたかも。
そして、肌の方。
春から精製水で洗顔後の顔を拭いていますが、
まずこれで時々出ていた吹き出物がなくなりました。
同時にシミが薄くなる輸入物の安いクリームを一本使い切って、
色むらが改善されてきたので、別の美白美容液に切り替えて
半月。
かなりいい感じなんですけど。
シミ予備軍みたいな、もやっとしたくすみがキレイになってきました。
ココナッツとの相乗効果？
なんとなくふっくらしてるし。
肌の保水力も上がってるかも。
あとは、暑いので白いごはんが食べられなくて、
夕食が必然的に低炭水化物ダイエット状態で。
まあ、いい感じです、今。
- 有機ヴァージンココナッツオイル 462g
- 決して安くはないのですが、試してみる価値はあると思います。
- まずくないし。
余談だけど、先日某ネットワークビジネスの会社のカタログを
頂いて、色々見てたんです。
元々はスキンケア製品の会社のようですが、アメリカのソレ系は
商売が軌道に乗ると、ダイエットサプリやペット用サプリを出してくる。
で、あったんですよ、ダイエットサプリと置き換え食品セットが。
二ヶ月ぐらいで使用するものみたいですが、お値段が
約12万円。
何キロ痩せさせてくれるつもり？
グラムいくらで痩せさせてくれるの？って考えちゃって。
まずオイル飲んでからでも遅くないんじゃないかと。