来月、久しぶりに東京でヨガのワークショップを受ける事に
しました。
その先生のWSは数年前に日本に来た時はすぐに定員になって、
広い会場に変更されていたようですが、今回は一部のクラスを
除いてまだ余裕あり。
どちらにしようか迷っていたもう一つのWSも余裕あり。
ヨガフェスタのような大きなイベントだったり、超人気イントラだと
すぐに売り切れるようですが、以前ほどの勢いはなくなった感じ。
ついでに、東京に行った時にたまにドロップインするヨガスタジオの
スケジュールを見てみると、予約制に変わっていました。
生徒が押し寄せるから予約制にするというよりは、
誰も来ない事もあるからではないかと思いました。
ヨガの世界では有名なスタジオなんですけど。
「ヨガジャーナル」も出版社が変わってから、内容が今ひとつなので、
以前ほど熱心に買わなくなりましたけど、そもそも以前ほど書店に
数がおいてありません。田舎だからかしら。
「ヨギーニ」なんて見かけないで終わる事も。
雑誌を見ていて最近目立つ広告が、ティーチャートレーニング。
TTは最近地方でも受講できるようになりましたが、簡単なTTだと
まじでお手軽に取れるので、簡単に取れすぎて
使えやしない
みたいな。
いや、びっちり練習を積んでいればそんなこともないかもしれませんが
お手軽なTTを受講する人の多くは経験も練習も足りてませんから。
TTと就職はすぐに結びつかないと思ったほうが。
そもそもそんなにもうからない仕事だけど。
アシュタンガヨガやパワーヨガは、体力の向上やシェイプアップに
効果的なのですが、その分当然キツイので、個人のペースに
合わせて行えるとしても、気力も体力も必要です。
ゆるいヨガは癒し
だけど、体重減には貢献しないでしょうし。
スポーツクラブのプログラムとしてなら、ヨガって気軽なのですが、
スタジオに通うとなると結構お金がかかりますし。
マットさえ買えばお金かかんない
なんて幻想だったわ。
でも、ヨガにはまった人は一生続けようと思うことが
多いようなので、ここはヨガイントラとヨガファンの踏ん張りどころ。
盛りたてていきたいと思います。
受ける恩恵は、計り知れませんから。