アスペルガーの夫と
葛藤すること30年!!
分かり合えなくても大丈夫
何より自分を大切にして
人生の後半戦を楽しく生きる
お手伝いをしています☺️🌱
カサンドラ妻の笑顔を
取り戻すカウンセラーの
彩瀬みきです!!
訪問ありがとうございす
お盆休みも終わりましたね
カサンドラさんや優し人って
気を遣って
家族に振り回されて
まだ疲れやストレスが残ってる
かも知れないですね
相手の期待に応えようする
(めっちゃ分かるぅ)
でも夫は相手の期待に応える
すべを知らない
そもそもそんな思考回路がない
(イラつく原因)😂
相手に向き合う
応えようとする、でも
それ本当にあなたの問題？
何を優先したらいい
のか？
一緒に考えみませんか？
ぜひ続きも読んで下さいね
今朝アスペルガーの夫がね
夫「お母さん、お弁当の箸が
1本折れたけ、買ってきて」
私「は、箸って？長さは？」
夫「これ!!」
私にお箸を持ってきたんよ
私「今日は買い物は行かん
けん、今日要るなら自分で
仕事の帰りに買って来て!!
それになくても割り箸がある
やん」
夫「ならーもういいよ」
結局、夫はお箸は買わないで
帰って来ました
お箸が折れた=夫の問題
どう対処するかは夫が決める
ことなんよ
(アドラー心理学、課題の分離)
なのに昔の私はね
私が買いにいかんと怒られる
文句を言われる
って……わざわざ
買いに行ってたんよね
夫や家族のためにやる
頑張ることって素晴らしい
ことなんやけど
それは当たり前？
その時の自分は無理しとらん？
頑張り過ぎとらん？
よーと胸に手を当てて
考えてみて？
昔の私はね
めっちゃ無理
しとったんよ
🌱超偏食のアスペルガーの夫は
肉の食感が大嫌い
🌱発達障害グレーの次女は
好き嫌いはまあまあやけど
肉が大好き
よくまあ20年間この2人の間で
ご飯作りよったよね
自分で思うもん
お陰で料理が嫌いになった
😂😂😂
罪悪感
うまくやれない喧嘩ばっかり
自分を責める
↑↑↑↑↑↑↑↑
無意識なんよ
優しいカサンドラさんは
そーなってしまうんよね
（わかるぅ）
自分を責めると
もれなく夫を責める
【悪循環】
私は昔はいっつもそーやった
んよ😳
ご飯って、妻が作るのが
当たり前なん？
当番制にするとか？
手段はあったのかも知れん
無理させとったんって話やろ
ご飯作るの辞めたんよ
アスペルガーの夫と
笑って暮らす
大きな選択やったと思う
だけんね
もっと自分の気持ち
に正直になって
自分を
優先させていい♡
昔の私からすると
少し人にはドライになった
感じかも知れん
自分に正直に
自分を優先させる
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カサンドラ妻さん
もう悩まないで
残りの人生を楽しく豊かに
過ごしましょう
どんなご夫婦にも必ず、
ご自分たち夫婦だけの
笑って暮らせる
"夫婦のカタチ"がある
んよね
私にそのお手伝いをさせてく
ださいね💝
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ありがとうございます
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ありがとうございました☺️
