アスペルガーの夫と葛藤すること30年!!分かり合えなくても大丈夫
福岡県在住
猫、ヨガ、音楽、波の音
を聞きながら
海を眺めるのが大好きです🌊💕
カサンドラ妻の笑顔を
取り戻すカウンセラーの
彩瀬みきです!!
皆さんは断捨離したことがあるやろーか？
自分の感情に蓋をして、我慢や
無理に気付けなかった私が
ずっと"変わりたい"と思っていた気持ちに
断捨離をした後、"許可を出せた"と思う話なんよ
女性性開花で学んだ、断捨離なんやけどね
ときめく
or
ときめかない
で、捨てるor捨てない
って決めるんよ
私は
(薄汚れてキラキラ感がなくなってもね)長女が初任給で買ってくれた靴が捨てれんかった
思い出がある、頂いた、高価だった、昔似合った(過去)
いつか使う、誰かにあげる
(未来)
過去や未来にとらわれとる状態ってね
(思い込み、惰性、習慣、依存)
無意識の執着なんよ
自分が本当に欲しい物を見失う
(今)を大切にしてない状態
手放すのは物だけじゃないんよね、一緒に
無意識の執着を手放す
これをやったんよ!!
ソファーとドレッサー
衣類はタンスいっぱい分くらい
捨てたんよ
食器棚はね、空間ができるように半分くらい処分したんよ
アスペルガーの夫から、綺麗になったと褒められたんよ
今は家族が空いたところに、自分のモノをまた入れとるけどね
昔の写真やアルバムも捨てたんよ
小学生になった頃、なぜか太り
始め、円形脱毛症になったり、
辛い思い出ばっかりで
思い出したくない過去のモノは、さっさと捨てたんよ
でも今ならね、「よく頑張ったね、偉かったねぇ、アンタは
エライ♡」
めっちゃ大好き🩷って、抱きしめてあげるのにねぇ………ちょっと後悔しとるんよ
私は断捨離してからはね
損得勘定でモノを選ばなくなったんよ
自分の好き♡で選ぶようになったんよ
そしてね、心の奥にあった、生き辛さから解放されたい
変わりたい!!
もっと輝きたい‼️
って思う気持ちに、許可を出せたんよ
それから本格的に自己投資する
ようになったと思うんよ
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