岩田るみです。
関西地方での
台風の猛威。
お見舞い申し上げます。
１日も早く
平穏な日常が戻りますように。
さて、本日のお題。
昨日まで、
好評受付中の新講座
ボディマインドクリアリング レッスン
〜ついついカラダを壊すまで
頑張り続けてきちゃったあなたに〜
「食とマインドのセルフ・レスキュー
７つのキットで
楽チン美味しい人生に♪」
の7つのキットを
お伝えしてきました。
その、そもそも
なんで、カラダ壊すまで
頑張っちゃうの？
を、お送りする予定でしたが、
その前に！
瞑想のチカラについて、
お送りします。
なぜなら、
このことが、
「この先カラダを壊すまで
頑張らずに、
望む未来を
引き寄せるために必須」！
と、言えるからです^^
ここ数週間、
かなり、重点的に
瞑想して
「自分の人生を振り返って
嬉しかったこと」
を、思い浮かべるワークを
していました。
（D.チョプラさんの
YOUTUBEビデオにて
https://youtu.be/OxteIOJNI6w ）
すると、
最初は、
前の夫にプロポーズされたこと
結婚するときに
「犬も飼って一緒に暮らそう」
と、約束していて、
一匹目のワンコと出会って抱っこして
おうちに一緒に帰ってこれたこと
二匹目のワンコと、出会った
目が合った瞬間と
それからの思い出
あちこち旅行したこと
などが思い出されてきて
あ〜、嬉しかった、楽しかった
その出会いと環境を与えてくれた
夫と家族に感謝だな〜！
って、思っていたのです。
ところが、あるとき・・・
つづく^^
みなさんも、
今までの人生で、
嬉しかったこと、楽しかったことを
思い出してみる時間を
取ってみてくださいね！
繰り返しているうちに、
面白いことが
起きるかも？しれません^^
本日は、以上です。
明日は、本当に（笑）
そもそもなんで
カラダを壊す必要があるの？？？
を、お送りします！
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