フラワーレッスン記事の続きです。。
爽やかなホワイト＆グリーンアレンジ
いっぱい
お花を作ったあとは
お楽しみのランチ
腸活ランチをいただきました
クリアなプレートに浮かぶ紫陽花
腸活についてまとめたプリント
レシピとともに添えてくださって
いつもおうちにあるような食材を使うから
作りやすい
取り入れ方
お味付けの仕方で豊かになるんですね
ごぼうのフワトロサラダ
きんぴらごぼうにするような食材が
お洒落なサラダに
レンコンのハッセルバッグ風
細く切られたレンコンにびっくり
中にガーリックなどを詰めて
トマトの塩麹サラダ
ツナがいいお出汁に
ブロッコリーのチリチーズ焼き
食感も楽しめる一品
おからと卵のデリサラダ
生で食べられるおから
ゆで卵が合うこと
温かいもの
冷たいもの
分けてお取り分けして
たっぷり食べても罪悪感の無いものばかり
いっぱい食べて、体の中を綺麗にしちゃいましょ
おかわりしちゃいました
豆乳味噌ソースのドリア
かくし味がポイント
お野菜たっぷり
体にいいものいっぱいランチ
そこらへんにあるものでできちゃうから
すぐに作りたくなっちゃいました
私が作りましたアレンジはこちら
りんごにタッセル
細いリボンを合わせるセンス
とっても好き
りんご繋がりで。。
手持ちのアイアン雑貨に
入れたいってリクエストしたもの
こちらは何年前？
ずいぶん前に作ったもの
今回作られた方がいらして
一緒に撮ってみました
ラデュレカラーのマカロンタワーともぴったりでしょう
おうちインテリア
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