筋力チェック@カーブス カーブスでは、毎月初めに体組成計での身体測定が行われるのですが、 今年からは、筋力チェックが3か月毎に行われることになったんですね。 昨日、初めての筋力チェックを受けたんですけど、 結果は「47歳」と出ました! いつもの体組成計のチェックでは、身体年齢「56歳」なので、 とっても嬉しかった♪ また3か月後の筋力チェックまで筋トレ頑張ろうっと!p(^-^)q それでは、仕事に行って来ま~す。(^-^)ノ~~