こんにちは
キャリアカウンセラーの浜田有里恵です。
2月はありがたいことに毎週のように
セミナー、研修、講座、講演会など入っていて
嬉しい！
一方で… 身体が追いつかない？？と思う時もあって
朝早めに出勤して
ゆっくり過ごしたり…
10分のゆとりが
1日を豊かにする＾＾気分！
また、、
いつもよりちょい贅沢に
過ごすようにしています＾＾
このパックは、韓国に住んでいる幼馴染からのお土産。
朝、めちゃくちゃプルプルのツヤツヤ肌になっていたので
かなりテンション高い！
メイクノリもよく、薄化粧でもOKで楽！
なんか気分があがります✨
あと、こちらもいただいた入浴剤を
日替わりで使用…
お肌がツルツルになって
いい香りに癒されました。
こういうパックや入浴剤や
高級な〇〇などは
「もったいない・・・」って思って
「特別な日に使おう！」と
なかなか使えない→ ずっと保管なことが多いのですが
あえて、普段の日ににつかってみました。
普通の日が
特別な日になる！！
と発見です。
日頃、子育てや仕事、家事に追われて
自分のこと構ってられない！！
そんな方多いと思います。
ショッピングアテンドも
「数年ぶりに服買います」というお客様も多いのですが
そうなりますよね・・
でも、今すぐできる
小さな贅沢…
お茶飲むとか、ゆっくりお風呂に浸かるとか
いつもより念入りにケアをする…
そうすることで
自分の身体が喜び
心も満たされます。
1日が楽しくスタートできると
前向きに仕事や人に向き合えますね！！
あなたも今からできること
考えてみてくださいね。