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このブログでは
辛い気持ちを吐き出せず
頑張りすぎてる真面目なママが
自分の気持ちに正直になれる！
思考法を変えるだけで
心が軽くやわらかくなる♡
ママも子どもも
笑顔になるマインドセット☆
笑顔で子育て！していく思考法を
お伝えしています。
几帳面ママのための
子育てメンターコーチ
さやか
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☆前回の記事☆
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【バイアス】
子どもをコントロールしてしまうあなたへ
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子どもが思い通りにならないと
イライラしてしまっていませんか？
片付けてって言ってるのにやらない
寝る時間なのに寝ない
遅れそうなのに急がない
そんな光景に
イラ～
っとするのは
あなたのなかに
思い込みが
あるから
です。
部屋が散らかっていてはいけない
今寝ないと明日，寝坊する
遅れるなんてありえない
という思い込みです。
そして
子どもを
自分の思う通りにしようとする。
どう考えても
NG
ですね
だから
イライラしたときは
自分の中に
何か思い込みがないか
を考えてみること
わたしは
子どものとき
母からピアノの練習を
毎日するように言われていました。
お友だちと遊んでいても
17時には必ず家に帰って練習
大勢で遊んでいて
17時を過ぎてしまうから
みんなお家に電話して
母親から了解をもらっていときも
わたしの母だけは
帰ってくるように言いました
悲しかった・・・・
そういう経験から
時間を守らないといけない
という思いが刷り込まれていたんです。
今は
時間に対して
ゆるく考えられるようになりましたが、
以前は
『〇〇時までに
絶対～～しないといけない」と
固く信じて
子どもたちを急かしていました
自分を見つめ直したことで
時間に縛られていること
に気づいたんです
あなたも
「しなくちゃいけない」と
思っていることが
本当にそうなのか
思い込みで
子どもを思い通りに
しようとしていないか
考えてみてください。
まだ間に合います！
思い込みで
子どもをコントロールしてはいけません
子どもが
自分で考えられなくなってしまい
自立に影響します
イライラして眉間にしわが寄った顔より
笑った顔を子どもに見せてください
子どもが大好きなママの笑顔です
子どもと一緒に
笑い合う時間を増やしましょう
。°。°。°。°。°。°。°。°。°。°
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