朝のバタバタにイライラ(怒)本当の原因は時間じゃない！？

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朝のバタバタにイライラ(怒)

本当の原因は時間じゃない！？

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「早くして」

「もう時間ないよ」

「なんで今それやるの」

毎朝繰り広げられる

イライラタイム💧

準備が進まない子どもに
朝からぐったりしてませんか？

 

本当は

余裕を持って笑顔で接したいのに💧

気づいたら怒鳴ってばかりで

自己嫌悪だらけ💧

分かりますよ

時間に追われて

子どもを急かしちゃうんですよね
 

でも、

イライラするのって

時間のせいだけじゃないんです
 

本当の原因は、

あなたの中にある

思うとおりに進めたい

時間に遅れるのは絶対ダメ

という思い込みが強いこと
 

思い込みが強くなりすぎると、
子どもの気持ちを見る余裕が

なくなってしまうんです💦

 

たとえば

遅刻は何よりも避けなければならない

という気持ちが強すぎると、

 

子どもが

ノロノロしている(ように見える)と

イライラが湧き出てきます

そして

子どもの行動の理由や気持ちが

見えなくなって怒鳴ってしまう
 

わたしも、

娘が家を出るときになると

全然違うことを始めることがあって、

早くして、遅れちゃうよ

何回言えばいいの？

 

って

イライラしてたことがありました
 

でも

チャイルドコーチングを学んで、

イライラするのは

子どものせいじゃなくて、

わたしが勝手に

遅れちゃいけないって思いこんでるだけ、

今は

子どもの気持ちを分かってあげるほうが大事

って気づきました

学んで本当によかったです♥️

子どもに怒ってやらせるのって

実は簡単なんですね

子どもは

ママが怖いからやってるだけ

なんです💧

でも

子どもが本当に納得してないなら

ただの押し付け💧

 

まずは

子どもが何を想ってるのか

想像してみることが大切♥

 

たとえば、

急いでほしいのに子どもが

ノロノロしてるように見えるときって

ありますよね💦

 

そんな時、

実はこの子の頭の中では

「何からやろうかなぁ」って

考えてるかもしれない

って想像できれば、

無理やり急かしたりは

しないですよね
 

ママも
イライラする回数が減るし、

 

子どもは

ママが見守っててくれる安心感があるから

自分から動くようになるんです
 

だからこそ大切なのは、

まずは

時間に対する思い込みに気づくこと❗️

そして

子どもをしっかり見る❗️

 
 

あなたが持っている

お子さんへの愛を、

最大限子育てに

生かしていきましょう☆

誰よりも

お子さんの幸せを祈っている

あなたなら、

チャイルドコーチングの知識があれば

子育てはもっとラクになるし、

お子さんとの信頼関係は

もっと深くなります❤︎

 

自己肯定感や立ち直る力、

思いやりや自分を信じる力、

周りに振り回され過ぎず

自分で決める力

などなど、

お子さんが

自分で幸せになる未来を

見せてあげられます
 

そこで❗️

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お子さんの気持ちを想像するためには

お子さんのことを

よく知っておくことが大事
 

チャイルドコーチングの

メソッドを知っておけば、

お子さんが

普段何を感じてるかや

何を求めているかが分かってきます‼️

 

ぜひ受け取って

困ったなぁと思っている

お子さんの行動の奥にある気持ちに

気づいてあげてください

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担任の先生が気になるママへ いい先生かどうかより大切なこと

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いい先生かどうかより大切なこと

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新学期が始まると、

🤔担任の先生ってどんな人なんだろう？
🤔厳しいのかな？優しいのかな？
🤔うちの子に合う先生だといいな

ってすごく気になりますよね

子どもが

毎日関わる存在ですもんね

でもね、

先生がどんな人かっていうこと以上に

大切なことがあるんです‼️

それは、

ママが安心して

お子さんを見守って

いられているかどうか♥

子どもは

ママの中にある安心感を

敏感に受け取っていますからね

ママが「大丈夫だよ」と

安心させてあげるから、

子どもは安心して

先生や新しい環境に

向き合えるようになります

わたしも

子どもたちの学年が上がるたびに、

次の担任の先生が

いまだに気になってます💦

繊細な娘のこと

分かってくれてるかな

自己主張しない息子の性格を

理解してくれるかな

ってね💦

でも、

学校で起きてることは

わたしには分からないし、

わたしが望むような状況に

コントロールすることは

できないんですよね

だったら、

もし子どもが

先生のことで

困ったことがあったときに、

すぐに

話してくれる関係を

築いておく方が大事

って気づいたんです

(チャイルドコーチングを学んだ後です🤭)

大切なのは

先生を評価することじゃない

いつでもそばにいるよ♡

あなたを理解してるよ♡

嬉しいことも悲しいことも

ママに話していいんだよ♡

という安心感が、

子どもにとって

新しい環境になじんでいく力や、

自分の気持ちを言葉にする力や、

助けを求めたり助けてあげる力を

つける土台になるんです

あなたが

先生のことを気になるのは

お子さんを大切に思ってる証拠

でも、

変えられないことに

エネルギーを使うより、

お子さんにとって

安心できる存在でいることを

意識してみませんか♥️

もし、

どうやって見守っていいか迷うなら、

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知ると、

あなたは余裕を持って

子育てでき、

お子さんは

あなたから受け取る安心を基に、

不安を乗り越える力を

つけていきます♡

ママの不安は

子どもにストレートに伝わって

心が不安定になります💧

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新学期、うちの子ちゃんとなじめてる？と不安になるママへ

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新学期、

うちの子ちゃんとなじめてる？

と不安になるママへ

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新学期が始まってから、

心の中に不安が

湧いてきてないですか？

 

😢うちの子、

ちゃんとクラスに馴染めてるかな？
 

😢お友だちできてるのかな？
 

😢ひとりで寂しい思いしてないかな？

 

子どもが何も言わないと、

余計に不安になったりして💧

 

でもね

新学期の不安は

今すぐ解消しようとしなくて大丈夫です❤︎

子どもはママが思っている以上に、
自分のペースで

環境に慣れていく力を持っていますからね
 

大人でも

新しい環境は緊張しますよね

少しずつ様子を見ながら

慣れていきますよね

子どもも同じで、

すぐに馴染めることが

正解ではなく、

子どもなりのペースで

関係を築いていくことが

大切なんです
 

最初は不安そうでした💦

わたしも

すごく気にしぃな性格で、

繊細な娘のことを

いつも気にしてました
 

「お友だちと遊んだ？」
と聞いても、

『うん』しか言ってくれないと

不安になって…💧

でも、わたしが不安になるって

意味ないんです😅

大事なのは

子どもが助けが必要な時に

「助けて」って言える親子関係を

作っておくことです
 

娘が

お友だちの輪に入れなくて

イヤだなって思った時に、

すぐに

わたしに話してくれる関係なら、

わたしの不安は無駄にならないんです
 

つまり

ママが不安でいることは、

子どもから助けてって言われたときに

すぐ助けられる準備なんです♡

 

だからママは

子どもが新しい環境になじめているかを

気にするよりも、

何があってもママはあなたの味方だよ

という安心の土台を

作っておくことが大切♥

子どもは
あなたという安心できる存在があるから、

人と関わる力や、自分らしく生きる力を

育てていけるんです

あなたが不安を感じているなら、
お子さんを大切に思っている証拠だから

大丈夫ですよ💖

って言われても

やっぱり心配だよぉ

というあなたへ♥️

でも今のままだと、
不安のループから

抜けられなくなる可能性があります💧

だからこそ、

日ごろから

お子さんの本音を分かってあげられる関係を

作っておきましょう
 

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ぜひ

お子さんとの会話に生かしてください💖

 

お子さんと話すときに

4つのステップを意識するだけでいいです‼️

 

あなたの不安は

お子さんを理解できれば

きっと吹き飛びます

気づけたママから
子育ては

どんどんラクになっていきますよ

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ぽっかり空いた時間、虚しさを感じてませんか？

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ぽっかり空いた時間、

虚しさを感じてませんか？

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子どもが

幼稚園や学校に行ったあとに訪れる

静かな時間
 

穏やかで

心地よいはずなんだけど、

 

「やることないなぁ…」

と、

ぽっかり心に穴が空いたような

虚しさを感じたことはありませんか？

 

毎日

子どもの世話や家事で忙しいのに、

急に自分の時間ができると

何をしたらいいのか

分からなくなる
 

わたしは今でも

何しようかなぁ…と

ぼーっとしちゃう時があります😅

 

何かしてないと落ち着かない時期がありました

実は

何もすることがない時間は、

ママが

自分を満たすための

大切な時間なんです♥

 

あなたが

満たされている姿は、

自分の人生を楽しんでいいんだという

メッセージを子どもに伝え、

 

子どもにとって大きな安心になります
 

子どもは安心するから

挑戦していく勇気が持てたり、

自分の考えを

自信を持って発言できたりするんです
 

すこーしずつ主張できるようになってきた頃

わたし自身以前は、

子どもがいない時間に

家事を終わらせないといけないと

思ってました
 

だから

特にやるべき家事がなくなると

落ち着かなくて、

 

何もやらずに家にいる自分が

とてもつまらない人間に思えてました

 

でも自分と向き合って

自分の好き！が分かったとき、

子育てに活かせる学びをしたい❗️

と思ったんです

好きなことだから

学ぶ前から心がワクワクして

子どもたちに見せる笑顔も爆増しました
 

ママの笑顔は、

子どものパワー♡

 

だからこそ、

自分のために時間を使うことは

決してワガママじゃないんです‼️

 

むしろ、

子どもの自立を促したり

自己肯定感を高めるための

大切な選択です
 

ママが満たされていると

子どもを理解する余裕が生まれます

理解された子どもは、

自分もやりたいことをやっていいんだ！と

感じ、

自分の人生を

諦めずに前向きに歩んでいけるように

なりますよ♥

もし今、

ぽっかり空いた時間に戸惑っているなら、

 

ほんの少しでいいので

自分がちょっと嬉しくなることってなにかな

って考えてみてください

あなたもお子さんも、

自分のやりたいことを

自分でちゃんと

分かっている未来

をつかんでいきましょう

自分を後回しにしがちなあなたへ

プレゼントがあります
 

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お子さんのタイプを知って

個性や特性を伸ばしていきましょう

とお渡ししてるんですけど、

 

実は

ママにも使えるんです
 

あなたが自分のタイプが分かると

得意なことが見えてくるかも！？

 

ママになって子育てしながら

時間配分とか優先順位づけとか想像力とか

たくさんの力をつけてきましたよね💪

あなたの得意は必ずあります

 

ぜひあなたの好きや得意を生かして

お子さんに

楽しんでる姿を見せてあげてください

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子育てって義務なのかな？って感じたことはありませんか？

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毎日、

子どものために時間を使って
自分のやりたいことは後回し

本当は

ゆっくりしたい日もあるのに、

ごはんを作って、

送り迎えをして、
一日があっという間に終わる

なんでこんなに頑張ってるの？
なんで自分を犠牲にしてる？

という気持ちが

よぎることありませんか？

たしかに子育ては

法律上は義務とされていますよね

でも子育てって

本当に義務感だけで

できるものでしょうか🤔

きっと違いますよね♥

 

子どもを愛している♡
幸せになってほしい♡
一緒に笑い合いたい♡

という想いがあるから

わたしたちママは、

一生懸命

子どもと向き合ってるんです❗️

 

そして

想いが強いからこそ、

思い通りにいかない現実に

イライラしてしまったり

つい怒鳴ってしまって、

自己嫌悪に

陥ることもありますよね💦

 

わたしも同じです

ママなんだから

何よりも子どもを優先するのが

当たり前

という想いに縛られて、

義務のように子育てしていた時期が

ありました

毎日大泣きして

いつまでも泣き止まない娘に

寄り添いたい

って思っていたはずなのに、

いつの間にか

ママなんだから

娘を泣き止ませなくちゃ

っていう想いに

すり替わってました💧

 

でもご近所の

ベテランママさんと話していて、

 

わたしは

この子のママだから

じゃなくて、

この子を誰よりも愛してるから

ツラくても一緒にいられるんだって

気づいたんです
 

わたしは本当は

義務だからじゃなくて、

子どもにとって安全基地でいたい
笑顔が見たい
一緒に楽しみたい

という想いで子育てしてたんです
 

あなたが子育てをしている理由も

義務だからじゃない

ですよね
 

❤︎愛しているから
❤︎大切だから

という気持ちが、

ちゃんと根っこにあるということを

忘れないでください
 

愛を忘れなければ

子どもへの関わり方も、
子育ての軸も決まってきます

イライラしてしまう日があっても
完璧じゃなくても大丈夫です

大切なのは、
なんで子どもを優先してるのかを

思い出すこと

お子さんに対する自分の気持ちを

確認できれば、

お子さんへの行動や言動が

必ず変わってきます‼️

なんで

何回言っても片づけないんだろう

が

今お絵描きに集中してるから

すぐには片づけないんだな

と

理解ある対応に変わります♡

あなたの理解があるからこそ

子どもは 安心して、

自分らしく

幸せを選べるようになっていくんです

もし今、

なんとなく子育てに自信がなかったり

子のママのやりた方でいいのかな

って感じてるなら、

まずは

お子さんのタイプを知って、

子育て軸を持つヒントにしてみませんか？

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あなたとお子さんタイプがわかる

ママと子のタイプ別診断を

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誰よりも愛している

お子さんのタイプを知ると、

お子さんの気持ちが

理解できるようになりますよ♥️

 

落ち着かなくて困ったなと

思っていた

お子さんのタイプが分かって、

今まで否定的に見えていた

お子さんの行動が、

実は

賢さにあふれた才能だと気づいて

子育てがラクになったママもいます

子育てを義務感だけでするのではなく

子どもの可能性を見つけるための

楽しい活動にしていきましょう♥

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