こんにちは🌱
5歳と7歳のママです
現在ドバイで子育て中
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このブログでは
辛い気持ちを吐き出せず
頑張りすぎてる真面目なママが
自分の気持ちに正直になれる!
思考法を変えるだけで
心が軽くやわらかくなる♡
ママも子どもも
笑顔になるマインドセット☆
笑顔で子育て!していく思考法を
お伝えしています。
几帳面ママのための
子育てメンターコーチ
さやか
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これを決めたらイライラが減る!
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気がつくと
一日中子どもに
グチグチ言ってませんか?
イライラしながら、
早く準備して!
なんでそんなに散らかすの!
宿題やったの!
あれやってよ!これやってよ!
って
それって、
あなたがフラフラしているから
です。
小さいことを
いちいち言ってしまうのはね、
自分の中の
叱るポイントが
しっかりしてないから
だから、
大したことじゃないことまで、
エンドレスに口から出て来ちゃうんです
わたしは、
自分が「口うるさく言ってるなぁ」
と気づいて愕然としたことがあります。
こんなにいっぱい言われたら
子どもは絶対に理解できないし、
何よりそんなことしている
自分が嫌だった
だから
叱ると決めたこと以外は
ゆるく考えよう
と決めました
ちなみに私の叱るポイントはこれ↓
①差別をした時
②自分/他人を傷つけた時
③危ないことをした時
④自分/他人に嘘をついた時(場合による)
これ以外は、
イラっとしても『ゆるーく』!
まだやってないの!
さっきも言ったのに!
って言ってしまう場面って
多いですけどね
そんな時に使える
イライラしない言い方を
6/18(火)のインスタライブで紹介します
16時からお話しするので
お時間ある方は聞きに来てね
なんか毎日
口うるさく言っちゃってるなぁと思ったら、
この『叱るポイント』を考えてみてください。
イライラしなくてもいいんだって
気づけますよ
イライラが減れば
笑顔が増える
あなたの笑顔が増えれば、
子どもの笑顔が増えます
笑顔の子育てを
していきましょう
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