こんにちは🌱
5歳と7歳のママです
現在ドバイで子育て中
*:._.:*:._.:*:._.:*
このブログでは
辛い気持ちを吐き出せず
頑張りすぎてる真面目なママが
自分の気持ちに正直になれる！
思考法を変えるだけで
心が軽くやわらかくなる♡
ママも子どもも
笑顔になるマインドセット☆
笑顔で子育て！していく思考法を
お伝えしています。
几帳面ママのための
子育てメンターコーチ
さやか
*:._.:*:._.:*:._.:*
現在、公式LINEで
「几帳面でまじめなママが
コレだけで楽になれる！」
特典をプレゼント
頑張っているママの心が軽くなる内容です
ぜひプレゼントを受け取って、
参考にしてくださいね！
こちらをクリック
↓↓↓
☆.。.:*・°☆.。.:*
【嫉妬】
なんで私ばっかり辛いの？
☆.。.:*・°☆.。.:*
子どもの世話と家事で1日が終わる
大変なのに誰も分かってくれない
私ばっかり大変
って不満を持っていませんか？
楽しそうな子ども
のほほん夫
大笑いしている隣人
そんな何気ない風景が
うらやましく見える
それは
自分の気持ちに正直じゃないから
私は以前、
私が1人で忙しく動いている横で
夫がソファでスマホを見ていると、
イラっとしてました
私が忙しくしてるのに
なんで気づかないのって
でもそれって、
私が何も言わないから
夫は気づいてないだけで、
私は、
勝手に期待して
勝手に裏切られた気になって
なんで自分ばっかりって
イライラしてた
つまり、
①自分の気持ちを
しっかり知ること
そして
②本当は何を
して欲しいのかに
気づく
必要なら
③その気持ちを
伝える
どうして「私ばっかり」と悲しくなったら、
自分の気持ちに向き合ってみて
どうして欲しいかがはっきりしたら、
自分で解決できることか
それとも
誰かにお願いしたいことか
が、分かります。
イライラが一つ消えますよ
最後まで読んでいただいた
あなたならきっと大丈夫
笑顔の子育てを
していきましょう
「なんで私だけ辛いの？」
って思っているあなたに
ピッタリの🎁を
公式LINEでお渡ししています
あなたらしい子育てを目指した
「我慢から解放ワーク」を含む
4大特典
✅子どもに優しくしたい
✅イライラしたくない
✅子育てに自信を持ちたい
✅自分だけの時間が欲しい
そんな方に
読んでいただきたい内容
今すぐ公式LINEに登録してお受け取りください
また、
無料で個別セッションも受け付けております
どんな些細なお悩みでも、
お聞かせいただければサポートいたします
公式LINEへ登録後、
「個別」と送ってください。
個別に返信させていただきます
こちらから登録↓
Instagramはこちら
Username : saya_miyuto_ism
⬇️クリック⬇️
