このブログでは
几帳面でまじめなママが
楽でハッピーに
子育てしていく方法を発信しています
5歳と7歳のママです
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@588boifu
みなさん、こんにちは
几帳面ママが楽でハッピーになる
子育てサポーターSayakaです
最近鏡を見てますか？
以前ほど笑ってないなぁと思いませんか？
それね、
疲れてるんです。
分かってるよ！っていう感じですか
子育ては疲れるんだよ！って
聞いてください
疲れた時にオススメの、
ほんの些細な方法があるんです
それは、
好きな人のマネ
です。
毎日子育てして、
自分の時間もなくて、
ガマンばっかりしてる
そんなの当たり前。
一生懸命子どもに向き合ってる自分は好きだけど、
疲れてるんです。
疲れてるのに気づかなかったり、
気づいてるけど、
やらなくちゃモードを
ストップできない
それが続いて、
知らないうちに
イライラが爆増し、
子どもへ当たってしまったり、
子どもを怒鳴ってしまったりしてしまう
そんな時は、
好きなお友だちや好きなタレントの
マネをしてみてください
口癖や振る舞いのマネです。
あからさまにマネをするというよりは、
ほんの少し、ちょっとだけマネする感じです。
※決してストーカーのようなことをしてはいけません
私は、
大好きなお友だちのアクセントや、
タレントさんの話し方をマネしたりしてました。
そうすると、
嬉しくなって、元気になりました
「私できる」って思えたんです
疲れが取れるわけではありませんが、
気持ちがUPします。
心の状態が変わり、元気になります。
元気になると、
やる気が出たり、
自信がわいてきます
そうなれば、
あなたに笑顔が戻ってきます
あなたの笑顔は子どもを笑顔にします
子どもはいつだってママには笑っていて欲しい
子どものために一生懸命子育てしてるのに、
あなたの笑顔がなくなってしまっては、
子どものためではなくなってしまうんです。
たったこれだけで元気になれるんです
ぜひ試してください
笑顔で子育て
をしていきましょう
辛い子育てを卒業したいあなたにこそ、
読んでいただきたい
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