医者にも、薬にも、本にもだまされるな！！！もちろん宗教にも・・・・。自らの頭で考えよ！なぜこうなったか？どのように治していけばいいのか？自分は今、なにをやればいいのか？医者や本、他人が言うことは参考にするだけ。本はその”本を書いた人に当てはまる”もの(参考にはなりますから読んでください）。他の人が言ったことも”その人に当てはまる”ものであり(でも参考にはなります）、医者はあくまで自分が悩み苦しんできた人で、中にはスバラシイ人もいるが１０人に１人であろう。いい精神科医に会うことは案外難しい。自分は世界６８億人の中の１人であり”自分だけしかいない”存在、個性・・・・だからこそ自分のことは自分が一番知っている。
自分を見つめ 自分を知り、自分で考える
”答えは自分の中にある”のだから・・・・”自分の中にある”
私は老子、荘子、臨済、クリシュナムルティー、B.S.RAJNEESHなどを参考にして学んできました。あとは在野の教育家で今は亡き”和田重正”、故”島薗安雄”医科歯科大学病院長など・・・・・・・”知っている人は何も語らず”。”知らないものは多くを語ります”。したがって私は”まだまだ”かな・・・・
でも、”地獄”（不安地獄・不眠地獄・孤独疑獄など）は知っている。地獄を生きてきた仲間たちよ。頑張りすぎないようにやっていこう！幸運を祈る！