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おはようございます。
HSPのこころのブロック解除×マインドブロックバスターの葉山みうです。
マインドブロック解除で
こころの勉強をするまで、
この言葉の意味を
あまりわかっていませんでした。
わたしは
普通のことが
なぜできないんだろう。？
他の人と比べては
自分を責める。
他人の意見を尊重し、
自分のこころの声を
聞こうともしない。
こころとからだが
バラバラでした。
本当の心は
こうしたいのに、
自分はどうしたいか
ちゃんと伝えているのに
一向に受け取らない私。
ずっとこころは、
ぐるぐるもやもやの繰り返し。
なんで、
他の人ができるの
にできないのよ！
何が問題なの？
ずっと自分を
いじめ続ける。
それが通常でした。
今思えば、
ただの、
自分いじめ
『辛かったね』
『本当はこう思っていたんだよね』
『よくやった。ここまで、よくやったよ』
かけてほしかったのは、
そんな言葉。
どうか、
今辛い方も
自分だけは
自分の味方に
なってあげてくださね。
もう十分
あなたは
頑張ってきました。
手放して、
もう軽やかに生きませんか？
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新米の季節がきましたね。。