そこで。ジェルを基剤にして簡単にアロマを楽しむ方法
ジェルは市販のアロエジェルのようなものでも十分です。なるべく添加物や刺激の少ないものを選んでください。
ジェルも手作りすることもできますが、市販のものを使えば、本当に簡単で夏場でも保存のことも気にしなくて良いのがいいです。
アロエジェルを計量して、好きなアロマオイルを混ぜるだけ！！
で簡単にアロマジェルのできあがり
です今日は、夏におすすめのアロマジェルのブレンドを紹介します
一つ目は、
“アロマダイエットマッサージジェル”
＊グレープフルーツ
(むくみ、セルライト、食べすぎにも！)
＊サイプレス
(むくみ、老廃物の排除)
＊ジュニパーまたはシダーウッド
(むくみ、老廃物排除、脂肪溶解)
これで脚全体をマッサージ。むくみやセルライトに良い精油で、香りも使い心地もさっぱり
よくあるセルライトローラーに使ってもいいかもしれないですね
もちろんオイルに混ぜればマッサージオイルとして使えます。
精油濃度2.5%
二つ目は、
“虫刺されアロマジェル”
＊ティーツリー
＊ラベンダー
虫刺されややけど、傷に良いとされる二つの精油。精油を原液で使うこともでき、虫刺されに一滴付けておくと、かゆみや傷の炎症を抑えることができます。
我が家ではミツロウ軟膏にして使っています。多少べたつきますが、より肌に留まるので軟膏にしています。
精油の濃度を大人の半分にすれば、お子様にも使える安全な虫刺されジェルができるので、是非使っていただきたいです
精油濃度3～4%
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