夢を叶えていくために、大切なこと
それは、どんなセルフイメージになっているかということ
セルフイメージとは？自分が、自分のことを、どのように思っているのかという自分に対するイメージです。
セルフイメージが肯定できていないと、どんなにやり方を教わっても、願いを叶えるのに、ブレーキがかかります。
だからこそ、自分が、自分に対して、どんなイメージを持っているのか。
一番わかりやすいのは、
成功できる自分であるか、
成功できないという自分であるかだけなんですね。
じゃぁ、セルフイメージを変えればいいわけ！ねって、おもうのだけれども、ここを変えることすら、変わらない自分が、いるわけです。
それは、どんなあり方で生きているか、
どんな考え方をしているのか、
何を恐れているのか、
何を信じているのか、
どんな姿勢で、生きているのかなんです。
自分に自信のない人は、誰かに寄りかかろうとしたり、誰かのせいに、したりします。
セルフイメージで、自分を変えよう！成功できる自分ってイメージができないとしたら、
イメージ出来ないのは、どういう気持ちがあるのかを、見てあげるのです。
イメージ出来ないから、そこで、諦めてしまったりしがちです。
私自身も、イメージ出来ずにいました。イメージしても楽しい自分が見えなかったからです。
でも、イメージ出来ない自分から、今は、イメージが、できるようになってきています。
ワクワクしちゃいます！！
私たちは、自分は、夢を叶えていく力があると、思えないとか、
人から、何を言われることが、怖いとか、
自分は、体が弱いから。
自分は、それをする価値がないから。
素晴らしいものを身に着けたりする価値は、自分にはないとか。
いろんな妄想や、不安を、自分の中に、持っていて、それを信じているところがあるようです。
あなたの心の中に、自分は無理とか、そんな想いが、隠れていませんか？
信じているというよりも、その気持ちのほうが、強くあるのです。
それさえも、気づけてないのが、ほとんどでもありますが。
私自身も、ここまで気づくまで、時間、かかってしまいました。
自分と向き合っていかないと、自分が、自分に対して、どのように、思っているのかとか、ぜんぜん気づけないのです。
わかってないことに、気づいた時、がーんと、思った部分と、気づけた良かったという気持ちと、両方な気持ちが混ざってきますけど。
まずは、どういう考えで、生きているか、
どういう価値観で、生きているか、
何を恐れて、今の行動に、なっているのか、
ここを明確にし、
私でもできるんだ！！！という信頼を、自分に作ってあげることなんです。
この土台、姿勢を丁寧にしていくと、自分に自信が生まれ、自分もやっていけるんだ！人生楽しい～という在り方で生きることができます！
私自身も、向き合い中ですが、自分は出来るということを、一つ一つ増やし、ワクワク夢に向かって、前進中です。
ここまで、気づいていくためには、やはり、客観的に見てくださる方が、いらっしゃると、より早く気づけます。
私は、お一人お一人心に寄り添い、どんな自分で生きたいのかを、丁寧にサポートしていきます。
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