私は、自分を愛することを選択する

おはようございます。松村和美です。

先日、メモ禁止のセッションでした。


セッション終了後、ほっとひと息。パリみたいな雰囲気です＾＾

昨日のセッションで、一人一人、何かを話さなければならないことがありました。

何をはなしていいのか、どうしても、わからず、

何をはなしてよいのか、まったくわからないと、正直に伝えました。

最後の番にしてくださいました。

スタッフからのメモで、やっとわかり、最後に、答えられてホッ。

わからなければわからないって言えてよかった。


ちゃおんと、言えたこと、自分にしては進歩！！


そうやって、過去の自分より、変化、進歩していることを、褒めること。

私は、私を愛することを選択する。

自分が、どう在りたいのか、どういう人生を創りたいのか、


明確にしていき、自分を愛しながら、成長していくこと。


今日も素敵な1日をお過ごしください





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