今日は、午後、お仕事の件で、打ち合わせをしておりました。
その後、一人時間を創りました。
ラウンジで、3年後の自分になって、夢を描いてみました。
今の自分ではなく、3年後、すでに、いろんな夢を叶えてきている状態です。
どんな自分でいるんだろうってイメージしてみました。
そして、3年後、今以上に夢を叶えている自分になりきって、書いていくのです。
まっしろなところに、やりたいこと、なりたい自分をいっぱい書いて、さらに付箋で♪
私たちは、時に、周りの意見、周りの夢に流されそうになることがあります。
本当に自分がしたいことって何？って常に常に自分に聞くこと。
これって、とっても大事なんです。
毎日の生活で、いつのまにか、時間が過ぎてしまいます。
時間だけは、取り戻せません。
いつかいつかやろうと思っていたら、80歳になっていた(゜o゜)なんてになっていたら？
やりたいこと、やれていたか？なんていう人生にするのではなく、
やりたいことどんどんやってきた！っという人生にすること。
それがね、アンチエイジング、心が元気だと、体もお肌も元気になりますよ。
ご自分の気持ちに素直になる。
そこから、あなたらしく輝く秘訣が隠れているのですよ。
なりたい自分になるためのセッション、ピンときたら♪
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