クライアントさんと色々とお話を伺っていると、不安をたくさんお話してくださいます。
はじめは、一つだけだったのに、やっぱり、これも話したいって、どんどん、お話して下さいます。
せっかくお会いできたチャンスですものね。ありがとうございます。
クライアントさんの多くは、話しやすいって言われるので、とっても嬉しいです。
何よりも、私は、相手の話を否定はしません。もちろん、聞いてから、厳しいこともお伝えすることもありますが、
何が不安なのかを、しっかりと明確にして、そこから、どうしたほうがいいのかなのです
そんな中、クライアントさんの口から、
一人になってしまうことが怖いとのことでした。
クライアントさんは、持病があり、やはり、不安なんですね。
ですから、その不安をもって、過ごすことがいいのかどうか、自覚すること。
不安ばかりに目を向けてしまって、何をどうしたいのか、ということです。
Ｗさんは、人間関係も、上手くできないという悩みをお持ちであったので、余計に、一人でいるのが不安だという気持ちが出てしまったようです。
ですから、人間関係がうまくいかないというのも、思い込み。
素敵な仲間が自分の周りに集まるという嬉しい思い込みに変えればいいだけ。
おたがいに、楽しい人生を過ごせる友人をたくさん創ること
そうすることで、一人になることの不安は消えるはずです。
一人ぼっちにしているのは、ご自分自身なんですね。
人が怖いと思い込んでいるのも、自分。
人とうまく付き合えないと思い込んでいるのも自分。
そうではなくて、どうしたら、素敵な仲間が自分の周りに集まるのだろうかという発想に変えていくだけ。
どうしたら、自分は、相手のお力になれる存在になれるだろうかと、発想、視点を変えていくだけ。
自分は、出来ないというのも、思い込み。
思い込みを嬉しい思い込みに変えて、行動できるようにすればいいだけ。
動きたくないから、出来ない理由を探しちゃうのですね。
いやん。そんなはずはないっと、思うんだけど、そうやって、動かないように、しようとするんですよ、脳は。
だから、自分のことを責めるんじゃなくて、そういう脳の仕組みかぁって受け止めていくこと。
出来ない出来ないと出来る出来るに変えたい！
新しい1年を迎える前に、新しい自分に変える準備をしませんか！
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