後鼻漏
こうびろう
老化に伴う話です
気持ち悪い話題につき
ご注意ください！
一ヶ月ほど
痰が切れない
風邪症状があり
病院の処方薬も
あまり効かずに
困っていました
ようやく
痰が切れたと
思いきや
気がつくと
鼻水が出ずに
喉に引っ込む、、、
これが
気持ち悪さとなり
吐く
ネットで
検索したところ
後鼻漏かな？
と思い
耳鼻咽喉科の
「専門医」の
先生を検索して
予約を取りました
生まれてはじめて
鼻にカメラを通しました
少しむずむずしました
診断結果は
鼻の状態は
きれいで
炎症などもなく
なので
薬をだす必要は
ありません
老化ですと
老化は否定しませんが
薬で治るものかと思いきや
そういう話では
なかったのです
老化は
受け入れられるのですが
この気持ち悪さと
付き合っていくのは
きついです
ちなみに
Google口コミで
色々読んでから
予約した先生のため
やぶ医者だとか
そういう思いはなく
むしろ
先生の薬に対する
真摯な
お考えを聞き
薬頼りでなく
食事や運動などで
身体を大切に
扱うことを
さらに
心がけるのが
重要なのだと
思いました
LAVAでは
鼻呼吸をしますね
鼻から吸って
鼻から吐く
今まで
うがいは
当たり前のように
行っていましたが
後鼻漏について
情報収集していく中で
鼻うがいが
有効と
そして
塩水での鼻うがいも
有効だとのことですが
作るのが面倒
なので
痛くない鼻うがいの
ハナノアを購入し
試しました
これは
とてもスッキリして
良いです
これから
毎日の習慣に
していきます
そして
最近は
Rintosull率
多めだったのですが
ホットヨガでの
排泄効果を
信じているので
デトックスのためにも
LAVAも
多めに
していきます
