【LAVA Rintosull】クレンジングフォーム

LAVA

ラバ

Rintosull

リントスル

洗面台に備えられているのは

クレンジグフォーム兼

洗顔フォーム兼

ハンドソープ

白いボトルに入っていて

無事状態のため

メーカー不明

ぶっちゃけ

泡切れするのに

とーっても時間を要します

私はクレンジグ不要の

ETVOS（エトヴォス）で

メイクしているので

クレジング不要

石鹸で落とせちゃうやつなので

洗顔フォームは

持参しています

化粧水は

店舗により

メーカー違うみたいです

ハトムギがある時もあれば

メーカー不明の

白ボトルの時も

メーカー不明は

少し不安です

秋になるので

新しいアイシャドーと

黄色のリキッドコンシーラーを

購入しました

赤み消しを探していると

ETVOSのスタッフさんに伝えたら

イエローをお勧めされたので

初挑戦！

【スタバ】焼き芋 香ばしカラメル フラペチーノ®

過去1好きな味

スタバの新作先行販売！

 

▼公式WEBより
焼き芋
香ばしカラメル
フラペチーノ®

Tall ¥687／¥700

獲得予定Star数

12.7 ／ 12.9

（持ち帰り価格／店内価格）

/ メッセージカード無料 / のし包装あり / スターバックス オリガミパーソナル ドリップコーヒー SBX-50B（ 送料無料 バレンタイン プレゼント コーヒー 珈琲 ギフト スタバ グルメ 人気 内祝い 出産内祝い 引っ越し 挨拶 ）

【FLOWER】UNIQLO FLOWER ユニクロフラワー

8月に購入

上記の内訳↑

バラ

バラ

トルコキキョウ

3束で990円は

ほんとにコスパ最強

↓こちらは6月のもの

UNIQLO FLOWER

ユニクロフラワー

オンラインもあるみたいですが

店舗で購入

お花は鮮度が命！

「本日入荷」の札のみで

セレクト

1束と2束は単価390円

3束以上は単価330円

それなら3束以上買うよね

1束　390円

2束　780円

3束　990円

4束　1320円

バラ3束と

トルコキキョウ

4束購入で1320円

コスパ良すぎ

ちなみに

お安いのは理由があり

例えばバラでいうと

トゲ処理などされていないので

セルフサービスです

他には

お花を長持ちさせる

延命剤も無し

別料金です

それでも花好きには

コスパ良くて

パラダイス！！！

茎カット用の

ハサミは

ちゃんとした物が良いです

当初

生花について

何もわかっていない時

百均の園芸はさみを購入し

使っていました

その後

検索魂で

色々調べたところ

茎への影響を

最小限にするためにも

良いハサミで

カットするのが大切と知り

再び色々検索

あの大手

青山フラワーマーケットさんとか

有名店も

コラボし

販売しているのが

坂源さんという

メーカーさんの

ハンドクリエーション

というハサミ

青山フラワーマーケットさんとか

ブランドネームで

値段があがりますが

同じ品物なら

安いほうが良いですよね

坂源さん

ハサミのプロですので

安心です

切れ味よく

本当に良いハサミです

ハンドクリエーション F180 353【花鋏/はさみ/ハサミ/生花/園芸/フッ素樹脂加工でサビに強い】 坂源

【ミニトマト】折れた茎 水耕栽培

折れちゃった

ミニトマトの茎

水耕栽培中

どこまで根っこ伸ばせば良いのか

分からんが

まだじゃない気が

下の方は根が伸びず

茎切ったほうが良いのかなー

リントスル Rintosull ニューオープン

Rintosull
リントスル

りんとする

▼公式インスタより

10月に6店舗OPEN致します

・Rintosullフレスポ仙台東照宮店

・Rintosull長岡リバーサイド千秋店

・Rintosull豊橋店

・Rintosullゆめタウンサンピアン店

・Rintosullイオン旭川春光店

・Rintosullららぽーと沼津店

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【LAVA Rintosull】ウェア何着る？

LAVA

ラバ

Rintosull

リントスル

ウェアは

1200回以上受講した

現役会員よりお知らせします

こんな感じです

【LAVA】

・トップス

肩出てる人多め（熱いから）

ブラトップ率も多め

お腹出るウェア：1/3ほど

※都心部のスタジオに行くほど多め

・ボトムス

10分丈レギンスがほぼ

ハーフパンツ：少ない

※動くのに邪魔なので

ダボダボヨガウェア：あまりいない

【Rintosull】

・トップス

肩出てる人少なめ

※スタジオはエアコン効いて寒い

Tシャツ等着用率多め

お腹出してる人少なめ

※いるっちゃいる

・ボトムス

10分丈レギンスがほぼ

・滑り止め靴下

オープントウ（指出てるやつ）と

そうでないやつ

半々くらい

先生は冷え対策か？

だいたい指でてないやつ

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台風の日 リントスル Upper Body Make-up＋ 強度2.5

Rintosull
リントスル

りんとする

台風の日ですが

10人超えの受講でした

Upper Body Make-up＋
強度2.5

上半身メインの

レッスンです

二の腕の振り袖を

とりましょうと

先生から

声掛けしていただけます

リントスルは

鼻から吸って

口から吐く（うの口にする）

胸式呼吸です

お腹は常に引っ込める

肋骨を締めるように意識する

こういったことを

忠実に守らないと

効かないです

意味ないです

先生の言うこと

ちゃんとやると

翌日の筋肉痛がすごい

骨盤の動きは

特に難しいですよね

インプリントは恥骨をあげる

ニュートラルは平らにするです

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【ミニトマト】斑点病

やさお酢かけていたけど

斑点病に

はんてんびょう

がーん

ミニトマト 台風前日

ミニトマトの

台風対策

強化しました

ブルーシートで巻く

準備ＯＫ

自転車カバーも追加

全部百均

美腸力ヨガ ヨギーニフード 締め切り今日まで

↑　LAVAメルマガより

先日

美腸力ヨガ受講時に

先生からお勧めされた

ヨギーニフードの

定期購入特典

特典付きの

店頭申込受付

今日8/15までなんですよね

今日は予定が詰まっているので

LAVAに行けるか微妙なのと

値段のところで

まだ迷い中

ヨギフは

酵素もとれるのが

魅力だが

高すぎる件。