みんな、おそよ〜♪( ´ ▽ ` )ﾉ♡
きのうはひさしぶりの晴れ♪会社帰りに自主練してきた♪
今夜のスズランに影響ない位の5000m走ろうとトラックへ♪
400mトラックを12周半したつもりだけど、距離の計測おかしい(@_@)？？
走り終わってガーミンのリカバリーは23時間だったから、今夜のスズラン（ランニングクラブ）も元気に走れるはず♪♪( ´ ▽ ` )ﾉ♡♫
GW初日4/28のはなし♪☆
ローラ母と白鳥庭園のさつき茶会に行ってきた♪
青空に泳ぐ鯉のぼりたち♪牡丹の花もきれいに咲いてた♫♡
鮮やかに緑に映える睡蓮も黄菖蒲も涼しげな和の初夏の景色☆
愛知大学茶華道部主催のさつき茶会は、待合室ではお着物の素敵な女学生さんたちに説明やお菓子をいただいたあとに（葛も入っているもちもちして滑らかでおいしいチマキだった！♡チマキの正式な食べかたは笹の紐を太いほうから細いほうに横にずらすと取りやすくきれいに食べられるって♪）
お抹茶も美味しくて、講師の先生のお持ちのスゴいお道具たくさん用いられていて目の保養になった♪
ナンジャモンジャの木が真っ白に空を埋めて、水の中のエンコウソウの黄色や都忘れの濃い紫がきれいだったり、竹藪ではタケノコから竹になったところも見られておもしろかった♪
新緑と滝と山のなかに色々なエビネや斑入りのツルニチニチソウを見つけて散策できて、楽しいGWの始まりだった♪( ´ ▽ ` )ﾉ♡
白鳥庭園内でローラ母にとてもおいしいよって勧められたバターカレーランチ♡本当にとてもおいしくてペロリと食べれた♪
↑ピンクの点線の下は家のお庭の白いホウチャクソウと紫のタツナミソウと4/28の花瓶の花々♪♡
いま会社帰りに久屋大通庭園フラリエでバラのお花をたくさん見てきて、帰ったらトラックのスズランへ♪いってきまーす♫
木曜ふぁいと♪( ´ ▽ ` )ﾉ♡
きょうも元気にがんばろ〜♫
