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今日は、83.6㌔。 9/2が、84.2㌔でした。

 

 

朝飯に、食パン1枚 たまご焼き カフェオレ 菓子パン。

 

間食に、お菓子。

 

昼飯に、ステーキ弁当。

 

晩飯に、納豆。

 
 
流石に減らせた。晩を抑えた甲斐があったわ、
 
 
明日からも、減らしていきたい。