朝飯、昼飯 そして 体重測定３７１６日目

いつも、読んでくれてそのうえ

「いいね！」やコメント、そして

読者登録、ありがとうございます。

励みにして目標へ向けて頑張ってます。

今日は、８７㌔。　　増えました。

朝飯に、食パン１枚　カフェオレ　ゆで卵　菓子パン。

間食に、お菓子。

昼飯に、ロースかつ弁当　味噌汁。

晩飯に、菓子パン。

減ってほしかったけど、ダメだった。なんでかな？

明日は減らして、日曜日を迎えたい。