朝飯、昼飯 そして 体重測定３６８８日目

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今日は、８６．９㌔。　　減りました。

朝飯に、食パン１枚　カフェオレ　ゆで卵　菓子パン。

間食に、お菓子。

昼飯に、ミートスパゲッティ。

晩飯に、とり丼。

なんとか８６㌔台へ。でも、まだこれから。

明日も、減らしたい。