いつも、読んでくれてそのうえ
「いいね!」やコメント、そして
読者登録、ありがとうございます。
励みにして目標へ向けて頑張ってます。
今日は、82.9㌔。 減りました。
朝飯に、食パン1枚 卵 カフェオレ。
間食に、お菓子。
昼飯に、棒棒鶏 豆腐。
晩飯に、鶏肉。
減った。ちょっとだけ。
明日からも、減らしていきたい。
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励みにして目標へ向けて頑張ってます。
今日は、82.9㌔。 減りました。
朝飯に、食パン1枚 卵 カフェオレ。
間食に、お菓子。
昼飯に、棒棒鶏 豆腐。
晩飯に、鶏肉。