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今日は、84.2㌔。 現状維持。

 

 

朝飯に、食パン1枚 卵 カフェオレ コーヒーゼリー。

 

間食に、お菓子 菓子パン。

 

昼飯に、ミックスサンド。

 

晩飯に、鶏肉 納豆。

 
 
少なかったと思ったけど、減らせず。まぁ、昨日激減したからな。
 
 
明日も、増やさず続けていきたい。出来たら、減らしたいな。