いつも、読んでくれてそのうえ
「いいね!」やコメント、そして
読者登録、ありがとうございます。
励みにして目標へ向けて頑張ってます。
今日は、87.8㌔。 増えました。
朝飯に、食パン1枚 サラダ ゆで卵 カフェオレ コーヒーゼリー。
間食に、お菓子。
昼飯は、焼きそば お好み焼き。
晩飯に、ちまき 鶏肉。
最後の最後で多かった。仕方ない。
明日は日曜日。
多分、今年最後の丸亀製麺に行く予定なので、余計なもの食べないようにしたい。無理かも。
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今日は、87.8㌔。 増えました。
朝飯に、食パン1枚 サラダ ゆで卵 カフェオレ コーヒーゼリー。
間食に、お菓子。
昼飯は、焼きそば お好み焼き。
晩飯に、ちまき 鶏肉。