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励みにして目標へ向けて頑張ってます。
今日は81.6㎏。 増えました。
朝飯に、キャベツ 生ハム ゆで卵1個 温泉卵1個
食パン1枚 飲むヨーグルト コーヒーゼリー。
間食に、青汁 お菓子。
昼飯に、サラダ 納豆他。
晩飯に、鶏肉 サラダ 焼肉2切 ところてん他。
今日は、増えました。なぜこんなに・・・。わからん。
さ、明日からGW後半戦。
明日以外は天気もよさそうなので、楽しみましょう。