いつも、読んでくれてそのうえ
「いいね!」やコメント、そして
読者登録ありがとうございます。
励みに目標に向けて頑張ってます。
今日の体重は、76.8㌔。 減りました。
晩飯に、サラダ わかめスープに鶏肉とブロッコリー
お刺身少し 茶碗蒸し。
少しずつですが、減ってます。
間食が少ないからでしょうかね。
良い事ですわ。
さ、明日もこの調子で頑張るぞ!!!
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読者登録ありがとうございます。
励みに目標に向けて頑張ってます。
今日の体重は、76.8㌔。 減りました。
晩飯に、サラダ わかめスープに鶏肉とブロッコリー
お刺身少し 茶碗蒸し。
少しずつですが、減ってます。
間食が少ないからでしょうかね。
良い事ですわ。
さ、明日もこの調子で頑張るぞ!!!