毎日を琴祝ぐ -2ページ目

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07Jan
- 今日のカードは「忍耐」
  2023年٩( 'ω' )وクリスマスとお正月の連続LIVEが無事終わり、今日からまたレギュラーの通常演奏です。実は、大晦日の朝起きたら左肩が激痛！こっ！これは！四十肩！？カッコよく言えばヴァイオリン肩っていうやつですね💦呼吸をするだけで猛烈な痛みが襲って来ます私が初めて四十肩になったのはまだ20代の頃、ヴァイオリンに加えてヴィオラ🎻を始めたタイミングでした。ご存じの通り、ヴィオラはヴァイオリンよりも大きくて重い…でも若かったのですぐに治ったんですね。今回、今日でちょうど1週間。治る兆しがありません。一晩寝るとちょっと良くなってるのだけど楽器弾くとまた元通りになってしまいます。練習が思うように出来ず焦りも出てきます。そんな日の禅タロット1枚引き「忍耐」でした穏やかに微笑む妊婦さん…焦らずに、今出来ることをやって、楽しみながら回復を待てという事かなと思いました。楽器があまり触れない間に曲を作ったり打ち込み音源作ったり、好きな絵を描いたり…出来ることは沢山ありますねもちろんレギュラーの現場に穴は空けられないので行くのですが、無理に新曲増やそうとしたりハードな曲をセットリストに入れたりするのは暫くやめよう。お正月は着物着て演奏しました(肩痛くても着付けは出来た！)準備中の写真です。坊ちゃん❤️
14Dec
- 久しぶりに動画をアップしました♪
  今日は花粉症の舌下免疫療法の薬を処方してもらう為、有給休暇を取っていたので、ちゃんとオーディオインターフェイスを通して動画を撮り直し、Youtubeにアップしました。ずっと放置していたYoutubeチャンネル、もっと気楽に動画をアップしてもいいのかも…サムネイルの写真は、フリー素材の中から自分のイメージに近いものを使わせていただきました❤️
13Dec
- リブログ記事3年ぶり！？東京ミネラルショーと新曲出来た♪
  この記事は一旦下書きに戻したのを編集して再アップしています土曜日にすっごい嫌な出来事があったんですが、何故かそんな時に急にメロディが降りて来まして。(しかもお風呂入る時)スマホで次々に降りてくるモチーフを録音して、翌日が日曜だったので3時間くらいで1曲完成させて→忘れないように通しで録画。UNIQLOの部屋着着てたのと、エア録りだったので近日中にきちんとオーディオインターフェース通して録画してYouTubeか Instagramに上げようと思います。今回は、冬だからなのかオーロラの曲❄️さて、ずっと楽器のメンテナンス以外で都心部に行かないようにして来ましたが、先週の金曜日に仕事休んで3年ぶりに池袋へ！₍₍(ง˘ω˘)ว⁾⁾♪♪♪おおお、久しぶりです！お宝がたくさん✨エスコおじいちゃんもお元気そうでよかった久しぶりなので浮かれて派手な人🧚‍♀️🍄地元ではもちろんですが、都内でもすっごいジロジロ見られました今回は、会場入ったらすぐに頭（眉間のあたりから）がガンガンしていました。３年ぶりだからなのかな？花さんから、既にお願いしてあったノートやお魚の翡翠を受け取りました私、お魚モチーフのものが大好きでお魚の形のお皿をコレクションしているのです🐟あと、浄化に使える凄いオイルとフランキンセンスの飴と　あの器。このコ、開封したらスマホがブラックアウト…落ちました。私はアレルギーのかなり強い薬を子供の頃からずっと通年で数種類飲んでいる上　サプリも数種類飲んでいて、今年の健康診断で薬などを飲みすぎたりすると悪くなる項目の数値が要注意になっていたんですね。なのでサプリを飲む頻度は減らしているんですが、サプリや薬を入れるのもいいだろうし、ヴァイオリンの弓に塗る松脂を入れるのもいいかなとふと思いつき、入れてみました。松脂、実はすっごく大事なんです。こういう実験は楽しいですね。因みに、いつも飲んでいるカモミールティーをしばらくこの器に入れておいてから飲んだら、カモミール特有のクセがまろやかになってとても美味しくなりました。この日は帰りにメガネを作って、そのままデパートでお寿司食べて帰りました。うーん、至福ですおビールもいただいちゃいました🍺明日の仕事も頑張ろう
08Dec
- 消耗EXHAUSTION？してるわ〜
  久しぶりに禅タロット一枚引き✨おおぅ… まさしく。最近特に、遠距離通勤がどんどん辛く感じていて負担なんですよね💧おまけに疲れ過ぎてたのと暗くてよく見えなかった事で物損事故起こしたばかり。。。毎日毎日、自分が生きるため(肉体を維持させるため)の平日のライス・ワークで疲弊し過ぎて音楽にじっくり取り組む時間も余力も残っていない事がストレスでした。作品作れてないし、お客様の前で自分が納得できるパフォーマンスも出来ないことが増えた。私には配偶者もいませんし、安定した収入は必須！ですが、もっと休暇が取れるように職場の環境を改善させてるところ。定年前に辞められるのかどうか分からんけど、もっと休もう！と思いました😌今月末で消化し切れず消滅する有給休暇が結構あります
22Nov
- 今年は色々あったなぁ…って、まだ終わってなかった！
  今年も残り少なくなって来ました。今年は特に、日常の仕事や雑用に忙殺された感がありましたが　加えて、●年始からスピード違反DE免停(移動オービスにやられましてね)●高額家電の故障＆買い替え●LINEアカウントが謎に消えてゼロからやり直し●iPadで演奏動画を編集したら何故か膨大な量の写真全部消えたなどなど。反面、良い事もたーっくさんあったのですけども。そして今日！数々の渋滞を潜り抜け、ヘトヘトで仕事から帰ってくる途中自宅の近くで狭い道に入る際に角のお家の玄関先階段に後輪ぶつけて階段のカドを破壊、そしてこちらはパンクとホイールカバー破損(´⊙ω⊙`)！！「毎日毎日、遠距離通勤ツラいなぁ…」とボヤいていたらやっちまった💧すぐにピンポン押してそのお家の奥様に説明とお詫びしてその場で保険代理店に電話を。逆に奥様から私が心配されてしまいました。ウゥ…申し訳ない。。。でも保険代理店の担当の方も、車のディーラーさんも皆さん迅速に対応してくださって、祝祭日で混んでるはずなのに時間取ってくださったりと本当に有り難いなぁ、と思いました😌ところで最近、寝る前の時間はランタンの明かりで過ごしています。電球色に設定するととっても落ち着くし節電にもなるかも？キャンドルが使えない時の瞑想にも良さそう✨坊ちゃんは元気♪勤労感謝の日も演奏行って来ます。エネルギー整えて、気を引き締めて！(｀・ω・´)髪伸びてボブになりました。来月からクリスマスのセットリストですが、新たに1曲ハープの曲を作るつもりです。“あの”ハープで。(2、3日前に思いついた)撮れたら動画も撮ろう。あと、コロ助が始まってからライブで歌うのを自粛してたけど、歌いたい…2022年、ラストスパート！👊
28Aug
- 今日はバイオリンの日
  今日はヴァイオリンの日🎻“バ”じゃなくて“ヴァ”と、多くのヴァイオリン奏者さんたちは思っているであろう…なーんて（笑）子供の頃からずっと上手い子たちを見ては自己嫌悪に陥ったり落ち込んだりしてこの歳まで来ました。ハープを仕事としてやっていこうと思った時、ただでさえ平日毎日普通の仕事をしていて時間がない私は、練習時間を捻出するためにヴァイオリンをやめよう、どうせ下手だし　と約3年間殆ど弾きませんでした。でも結局、聴きたい！弾いてほしい！　って言ってくれる人達がいたお陰で、「時間がーーー睡眠がーーー💦」と悩みながら今も両方続けています。ヴァイオリンだけ、ハープだけ、集中してやられている方々にはどうしても敵わない部分は大きい。けど、私にしか出来ないライブというものも確かにある、と今は自分を信じて頑張っています。お客様が自分のヴァイオリン聴いて楽しかった！感動した！って言ってくださったり涙してくださったり…やめなくて良かった、と毎日感謝でいっぱいです憧れる習い事は？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう
- 焼き塩始めました
  5ヶ月ぶりの更新！✨ここのとこずっと現実世界を一生懸命生きていました(笑）何じゃそりゃー？ですが、要は平日のお仕事など社会人として結構(自分にしては)頑張っていたよーということです。久々に書きたいことがありまして。「焼き塩」についてです。八納啓創(本名は八納啓造）さんのYouTubeをたまたま見て知ったものです。八納さんは一級建築士で主に風水について発信されているのですが、その中で動画見てすぐに実践したのがこの焼き塩。元々は八納さんがお仕事柄地鎮祭に立ち会うことが多く、ある宮司さんから教えていただいて、それを「ぜひたくさんの人達に広めてください」と言われたということです。リンクは貼りませんが(スミマセン💦)、八納さんのチャンネルの、塩の使い方についての動画と、金運上昇チャンネルたかみーさんとのコラボ動画でたかみーさんのお友達のお家で風水アドバイスしながら実際に焼き塩作っているのでそれを見ていただくとわかりやすいです。簡単にご説明するとまず、換気扇を止めて窓も閉める→家の中のドアは開ける(部屋の隅々まで焼き塩を作っている匂いなどを行き渡らせるため）→テフロンなどの加工がされていないフライパンに一掴みくらいの粗塩を入れる(と八納さんはおっしゃっていますが私の手では一掴みは少なすぎ、なのでもっと多く入れてます）※私はテフロンは身体に悪いと知ってからずっとセラミックのフライパンを愛用していますがセラミックでやったら一発でフライパン駄目になると思い、写真のバッラリーニを使っています→安全性を考えて5分以内で強火で塩を炒る※木ベラがいいです※できればIHではなくガスの火が良いのでIHの人はカセットコンロなどを使う※もし、真っ黒こげになってしまったら作り直す→5分炒り続けて完成！これを作っている最中にも身体に溜まってた邪気とか抜けていくみたいですよ。出来た焼き塩は小皿に、皿の底が見えないくらいの量を入れて玄関、トイレ、鬼門などなど好きな所に置きます。置いた塩は2〜3日以内に交換してください。焼き塩を作るのは週に一回程度でいいので、私は一度に2回分作っています。また、処分の仕方ですが、使い終わった焼き塩は必ず、生ゴミで出すこと！だそうです。なので、玄関に撒いて数時間そのまま放置して浄化するという使い方をした場合、そのまま外に掃き出してはダメで、ちりとりで回収して生ゴミの袋に捨てないといけないそうです。実際に置いてみて1番わかりやすかったのがトイレ。多分狭い空間だからかも知れませんが、明らかに空気が清浄になったのを感じました。ウチは鬼門にお風呂があるのでお風呂の窓枠にも置いています。いやーしかし、私八納さんの動画見るまでずっと盛り塩のやり方間違ってた！↑↑↑ 型を使ってこういう風にしていました💦これはお店などに置く商売繁盛のやり方だったんですね…知らなかったです。あらゆる運を底上げしてくれるという焼き塩、おススメです演奏の仕事の方も楽しくやってまーす♪
29Mar
- ヒーリングウェーブ・ワクチンの排毒など
  ワクチンの接種についてはさまざまな考えの方がいらっしゃると思います。私は、悩んだ末に接種しました。そして、今日が3回目でした。副反応について、東京のあるクリニックで調査をした結果、1回目と2回目に出た人は3回目は更に多く出るということでしたし、私の周囲の人達も、1、2回目に全く大丈夫だった人も3回目で40度近い発熱があったりとやはり3回目は覚悟した方が良い模様…？私は1回目2回目共に、接種後1時間もすると発熱、身体の痛み、吐き気などが起こり、その後1週間ほど倦怠感や頭痛が続くという副反応でした。そこで、ヒーリングウェーブの出番です今のところ、1番自分に時間をかけたのは「花粉症」と「過敏性腸症候群」「眼精疲労」だったので、その合間に少しだけですが「ワクチン排毒」の音も流していました。そして、今日打って帰って数時間後に「あっ、そうだ、あれ流さなきゃ！」と気付いて2時間遠隔。波動スピーカーも買ったのでリビングで直接聴いてもいいのでしょうけれど、ご飯食べたり録画しておいた音楽番組なども観たかったので別の部屋で遠隔で。するとどうしたことでしょう〜多少の怠さやフワフワ感はあるものの、殆ど熱出てない自分でご飯作ってモリモリ食べましたその他の私の変化（まだ1週間くらいですよ）⭐️前の記事でも書きましたが、花粉症の症状大幅軽減⭐️仕事柄、慢性的睡眠不足で朝起きても身体重くて目もちゃんと覚めなくて起き上がるの凄く大変だったのが、スパーン！と起きられる。睡眠の質が良くなったのではないかと思います。寝ながらヒーリングウェーブを朝出勤する直前まで波動スピーカーで流しっぱなしです。⭐️深く関わらない方がいい人と、何故か何度もメールがエラーになったりしてやり取りできなくなる等、自分にとって良い方向に行きやすくなっている。いくつも「あー良かった！」という出来事があった。（勘も冴えてる？）このような変化がありました。睡眠の質が良くなったのは本当に助かっています。だからと言って睡眠不足が続くのは良くないのでしょうけど…💦これは一斉ヒーリングを受けてくれている人も同じだそうです。話は変わって、髪には邪気がつきやすいってよく聞きますよね。霊能者のミキティ先生も、最近髪を切られていて、素敵だなーと思っていたら先日のYouTubeでそのようなお話をされていました。私は邪気祓いの為ではなく、ただショートヘアにしたくなって、約1年間ずっと放置していたロングヘアをバッサリ！と切ったのですが、美容院出る時に、「首と肩が軽くなってる…物理的にではなく確かに祓われたな✨」とビックリ！どんだけ付けてたんだろう、邪気…新しいスタイルもとーっても気に入ってるし、軽くなったし、何よりもシャンプーとドライヤー楽になったしでいいことづくめなのでした片袖だけフリフリになっている珍しい着物👘↑↑↑
- ヒーリングウェーブを使って10日ほど経過
  ヒーリングウェーブが手元に届いてから、就寝時間や仕事から帰って来てから家事などをやっている合間などに使っての感想。自分と仕事でお世話になっている方とそのお子さん数名で遠隔で行っているのですが、1番効果が大きかったのが、何も知らされずに遠隔でヒーリングウェーブを受けていたお子さん（学生）で、翌日に発熱と鼻水が止まらないという症状が出て早めに就寝→翌日スッキリ元気になり、その後もアレルギーの症状がかなり改善したのと、凄く優しくなったとのことでした。（このお子さんには学業の為、お母様からのリクエストで、集中力や忍耐力などの音も入れています）好転反応があった人は効果が早く出るのかも知れません。そして、私ともう1名の花粉症が大幅に軽くなりました。私は長年に渡って強い薬をほぼ一年中服用するくらい重症なので、薬が要らなくなるまではまだ根気強く続ける必要がありそうですが、もう1名の方は酷い時に時々アレグラを服用する程度だったのが今1番花粉が多い時期なのに薬がなくても症状が出なくなったという事でした。今のところ、私に時間の余裕が無いので専用の音を使う方は募集していませんが、一斉に行うモニターさんについては若干名募集しようかなと思っています。（オーラ調整から目、鼻、頭、ダイエット、金銭、アレルギー、サイキックアタックなど、盛り沢山）私がエンパス体質なので、かなり重い病気の方のヒーリングをした時に、メールのやり取りなどで非常に酷く受けてしまって大変だったので、自分のメンテナンスにも時間を使わなければならないなぁと改めて気を引き締めています。尚、この時受けてしまったものは、偶然その日の夜に新屋先生による気功のZoomレッスンがあったので無事、レッスン中に抜くことに成功しましたこれも私にとって必要なことだと思うので、しっかり自分メンテをマスターします！さて、そんなわけで（？）自宅でゆっくりやる時間がどうしても限られているので、SIMカードを入れて出先でも出来るようにしました。ヒーリングウェーブでSIMカード、で検索すると必ずトップに出てくるのがJapan H●●●y S●●●●という会社なのですが、基本的に「電話」での対応しかないと思った方が良いです。遠距離通勤&ダブルワーカーの私にはハードル高い。。。一応申し込むにあたってメールにしてくださいとお願いして、申し込みについてはメールで対応して下さったのですが、誤字も多く、文章も？？なところもあり、ビジネス文書とは言えない感じだったので、文書が苦手でそれで電話のみなのかな？と理解しました。取り敢えず、クレジットカードと免許証の写真をメールに添付して送ることに抵抗がある方は別の会社にしたほうが良いと思われます。私はこの時点でもうやめようかと思いましたが、ヒーリングウェーブに使用するタブレットが iPadではなくLenovoということで、不安があった為契約しました。そして、SIMカードが届いたら「必ず電話をするように」と指示があります。電話しながら設定をしなければならないようで、SIMの申込手続きをその会社が途中まで代行しているから、どこかの連絡先を私のものに変更しなければならないというお話。仕方がないので夜、仕事から帰って全部セッティングを済ませてから電話をかけるが繋がらない。時間を置いてかけても繋がらない。料金はもう発生しているのでこのまま使い始めが遅くなるのもなーと、自分でカード入れて、使えるように設定もして、もう使っています。電波はdocomoなので田舎の職場でも（アンテナ全部は立たないけど）かろうじて使えました。連絡先の件があるので困っている旨、2度メールしましたが数日経過してもまだ全然返事が来ません。(マジか！？)私も、今までiPad一辺倒でしたが今後の為にLenovoについても勉強しようと思いましたまた使ってみて変化があったりモニターさんから新たな感想をいただいたら書きます🗒
17Mar
- ヒーリングウェーブ始めました
  昨年の秋から、とある方の遠隔ヒーリングを受けていたのですが、2ヶ月ほど経過した頃に効果を感じるようになり、私も買いました。ヒーリングウェーブ。ヒーリングウェーブについては吉田統合研究所のホームページや　その他利用されている方々が詳しく書いていらっしゃるのでここでは述べませんが、それぞれの身体の臓器やチャクラなどを正常な状態に「戻す」というのは私は腑に落ちました。ネットで検索すると「ヒーリングウェーブ　あやしい」とか、上位に出てきますが（笑）これまで受けていた遠隔ヒーリングは、一斉に他の方々と同じ音をその日によってヒーラーさんが選んで行ってらっしゃるので私はこの音を使って欲しいとかいう指定は出来なかったのですがこれで毎日好きな音を選べます〜！というわけで、今1番私が苦しんでいる花粉症に効きそうな音で試してみることにして今日で3日目。まだ3日目なのに既に凄い効果です長年に渡って強い薬をほぼ一年中服用していたので身体が心配になり、舌下免疫療法を試そうか考えていたのですが、これって花粉がない時期に始めないといけないようで… 私はほとんど一年中何らかの花粉に反応しているので難しそう…でもこれで薬要らなくなったら嬉しいですね。既に遠隔ヒーリングのモニターさんになってくださる方も数名いらっしゃるのでこれから色々試して行きたいと思います楽しみ〜もちろん、ダイエットやエイジングケアの音も眠っている間に流していますよ。永遠のテーマですねしかし、最近また自宅の家電や浴室ガス乾燥・暖房が突然壊れるなど落ち着かない感じ来月には落ち着きますように！坊ちゃんは元気です！　大きめの地震が来ても動じない！
15Jan
- リブログ記事今年は少し緩めて。
  暫く投稿していない間に年も明け…昨年はとにかく目の前の仕事に対してがむしゃらに働いた1年だったな〜と振り返って思います。身体に力も入っていたし、色々と余裕がなかったですね💧でもそんな中でも読書をしたり（自己啓発やスピ系じゃなくて普通の小説を主に読んでました）今さらながら、ハリーポッターシリーズを読んでいます。当時は全然興味がなかったのですが、Kindle Unlimitedで「次は何を読もうかなー」と見ていて発見し、気になったので👀猫の坊ちゃんがちょうどいいペースメーカーなんですよ。彼が居なかったら寝食忘れて作業してましたね💦好きな音楽の仕事をしていても、いつもいつも「時間がない！もっともっと頑張らないといけないのに！」と焦っていました。それでも、この仕事を始めた10年前よりかは大分、大分！マシでしたが。（当時は周囲が全員音大または音楽専門学校卒で、普通の大学出て会社員しながらプロ活動している人が自分しかいなかったから本当にしんどかった！）でも年末も近くなった頃に、だんだんいい感じに緩んできて、自分にも人にも優しくできるように…そんなわけで、昨年は「今はまだ時期じゃないな」と1クール見送った、花さんと気功の新屋先生の超ウルトラ上級のエネルギーワークショップに、今年は申し込みました完全プライベートなので、もちろんお値段は結構します！で、出来れば今ある預金に手をつけずに出来るといいなぁ〜と思っていたところ、もう使わない電子ピアノとエレキヴァイオリンが売れて、その合計額がちょうどそのワークショップの金額でした1年の初めから、これは幸先が良い！今年の干支の帯を締めて、いつもの所にお出かけしました🐯お年玉もいただきました❤️ポチ袋のセンスが、我が両親ながら素晴らしい！「音」がもたらす効果を今年はもっと探求して行きたいです。
03Sep
- 制限を打ち破り、人生を切り拓く時！？
  なにかと騒がしい世の中ではありますが、幸せなことに私は平日は勤務を終えたらとっとと帰宅して食事をとり、時間の許す限り楽器の練習に集中する日々なので余計なニュースを見たり余計なことを考えずに済んでいます予防に気を遣いながら、普段通り演奏にも行っています。今年初の、そして多分最後のスイカいただきました美味しかった！時々禅タロットの一枚引きをするのですが、少し前からずーっと同じカードが出る反逆者のカードこれは、自らの制限を打ち破って人生を切り拓く、次のステージに移行する、自分の直感に従って生きる、自分のやりたいことをやっていく…等々といった意味のカード。うーん…今も平日の正規の仕事の空き時間に音楽の仕事してるけど…私は未亡人なので経済的に安定しているその仕事を辞めるという選択肢は今のところありません。持ち家なので家賃はかからないけど毎年いくつか修繕が必要だし、冷蔵庫や洗濯機、エアコンなど高額家電の買い替えもある。何より、勤務先では基本的に私1人で居られるのが魅力的週に何回か非常勤の事務員さんが来るだけただ…通勤には時間をたくさん取られてますね両親の期待に沿って定年まで勤め上げるのかはまだ考えようと思いまーす演奏家の方々、コロ助でコンサート中止になって大変そうですし、そんな中私は関係なく機材買ったり勉強にお金を使うことが出来ている。本当に有難いです。カードの意味に「周囲の人の期待に背いたとしても自分の人生を進むべき」というのもあるみたいなのでドキッとしますが。。。そんなわけで常に忙しく…オリジナルアルバムの制作、曲がまだまだ出来てなくて進んでいないんですが、先日いつも演奏に伺うお店のスタッフさんから急に　CDあったらここで販売するので持ってきてくださいね、と言われ、あーこりゃいよいよ急がないといかんなぁと焦っております忙しい人ほど時間の使い方上手だし、忙しい、は言い訳でしかないですよね(｀・ω・´)キリッ！いよいよシニア世代になった坊ちゃんも、ちょっと気になる所があって来月診察ですが手術になると10万円ほどかかりますし、飼い主は頑張りますよ
13Aug
- 気がつけばお盆
  お盆期間中も私は通常通り勤務しているのでつい忘れそうになってしまいます…💦今朝は珍しく6時間近く睡眠時間が取れたにもかかわらず、目覚まし鳴って起き上がろうとしても何かに押さえつけられているかのように全く起き上がれず、頭も重い…あー、お盆かぁ。と気付く。しばらくウンウン唸っていましたが、遅刻は許されないサラリーマン。決死の思いで起き上がり、坊ちゃん(猫)を抱っこして階下に降りて素早く支度！ヌボーッと勤務を終えてまた50kmの道のり運転して帰宅し、ナスもキュウリも無いけれど　仕舞い込んでいた亡き夫の遺影をダイニングテーブルに持ってきてお膳を作りました。遺影、どうしても見ていられなくてずーっと仏壇の引き出しに仕舞ったままでした。たまたま今朝拝読した椎原勇さんのブログに写真のことが書かれていたので、久しぶりに出しました。結婚して割とすぐに他界してしまったので遺影は結婚式の時の紋付き袴の写真。亡くなった直後は私の買い物とかにもくっ付いて来ていていて、「視える」お子さんは私のすぐ後ろにいるダンナさんと話をしたりしてました彼が居なくなってから、東日本大震災があり、台風で千葉県が被災したり、コロナ禍になったり、色々あった。しみじみ…でもおかげさまで、こうして演奏の仕事も元気に出来ているし、坊ちゃんもいるし、いつもありがとう✨明日も演奏行ってきます。お盆なのに留守にしてばっかでゴメン！近所にしか行かないけど浴衣は着る❤️
24Jul
- リブログ記事先日撮った動画と祈り
  平日の仕事が4連休に入っているので一昨日から3日連続で演奏です。今日もこれから準備して出かけるのでササっとブログを。2週間ほど前に撮った動画です。音響が難しい楽器なので課題多し！ですが、色々試行錯誤する過程も楽しいものです☺️毎日仕事のことばかり忙しく考えている日々ですが、18日は、菊水千鳳さんの呼びかけで　我々人類がこれまで破壊してきた地球と全ての動植物や、精霊たち、追いやられた原住民の方々の魂などに懺悔と癒しの祈りを捧げる鎮魂の儀に自宅から参加していました。今回で第5回目となりますが、私は第1回目から参加しています。今日も楽しく、そして精一杯弾いてまいります♪坊ちゃん🐈も9歳になり、寝ている時間が増えました。
27May
- ローフードの割合を増やしてみる
  だいぶ気温が上がって来て、冷やし麺が美味しい季節となってまいりました！先日、仕事から帰って来て残り物の野菜で久しぶりにナポリタン作ろうかな〜？と考えながらも、「暑いから冷たい麺がいい。。。」という気分。道の駅で野菜を買うと結構な量入っているので、前回の買い出し日に一気にオリーブオイルとニンニクと、ベジーネで炒めておいたピーマン&プチトマトとブナしめじの残りが冷蔵庫にある。因みにベジーネとはこちらです↓このまま食べても美味しいんだけど、今日はいつものグルテンフリーの麺を冷製にして「冷やしナポリタン」にしてみよう、と適当に作ってみたら美味しくてハマってしまいました。その流れで、ずっと前に購入したローフードの本を再び丁寧に読み返して…ローフード、これからの季節にピッタリでは…？今も朝食はバイタミックスで毎朝作っているグリーンスムージーのみで、ローフードになる訳ですが　これからはローフードの割合を増やしてみよう、と思い立ったわけです右側の本は今後も激しく活用することになりそう。左側の本は、フードドライヤーの購入特典で頂いただけあって、フードドライヤーがないと作れないレシピもある。この本のレシピではありませんが、今回はズッキーニを使って、いつものサラダスパゲッティを作ってみました私が使用するのはチャヤマクロビさんのマヨネーズと茅乃舎さんの野菜だし。ツナ缶を入れたので今回はビーガン仕様ではありません。菜麺機を使ってクルクル。ついでにキャロットラペも仕込みます。そのままでは長くて食べづらいのでまな板で適当にザクザク切ります。残った野菜は翌朝にバイタミックスでガーッとやってスムージーにします。完成この日は他に胡瓜のナムルだけでしたが、寝る直前になってもいつものような激しい空腹感を感じることもなく、朝もスムージーのみで満足出来ていたことにびっくり。やはり、ご飯や麺を食べるとどんどん食欲が暴走するというのはあるなーと実感しました。ローフード、食後も身体が重くならず、すぐにやるべき事に取り掛かれるし、私にはとても合っているようです話は変わり…数日前から使っている、こちらですが　これ使うと驚きの寝付きの良さ！ダイエット目的で購入する方が多いですが、腸が活発になって便秘にも効くようです。私の場合は元々が過敏性腸症候群なので、活発になりすぎてる！？と言う感じですが💦他の方のレビューにも寝付きが良くなった、と書かれていたので　血行が良くなるからなのかなーと思います。上に乗って15分、脚だけ15分。むくみ解消です手軽に移動できるスリムタイプでもパワーはバッチリ
04May
- リブログ記事猫叉玉三郎主さまパワーと部屋の模様替え
  ゴールデンウィーク真っ只中ですが、毎日演奏に行っています。まさに、馬車馬の如く楽器を弾いている！？でも、弾けば弾くほど元気になって、一晩寝たらフル充電。不思議と疲れが溜まらないのですよ…ターコイズのビズビーちゃんをお迎えし、「なんか忙しくなって来たぞ…」とちょっと焦って来たところ、こちらの猫叉玉三郎主ストラップで更に加速している感じがしますなんとなーく花さんのショップを徘徊していて、気になったので　エネルギーをチェックしようと拡大写真を見たら…あ、ギックリ腰治った…で、直ぐにお迎え決定（笑）私はそんなにこまめにショップをチェックしていませんが、自分に必要なアイテムとは上手く出会えているなーと思います。有り難いです❤️iPadで手描きで、ゆる〜い雰囲気のセットリスト用のフォームを作ってお店の方にお渡ししてみたところ、ご好評頂いたので趣味のお絵描きももっとやりたくなって来ましたさて、めちゃめちゃ忙しい中ですが部屋の模様替えを少しずつ進めておりまして、2年ぶりにベッドを入れたり(国産桐の脚とすのこだけの超シンプルなフレーム)、キャビネットを買い替えたり。で、猫叉さんはこの様にフックスタンドにかけて新しいキャビネットの上へ✨それからそれから、ドリームキャッチャーさん達も　ようやく良いフックを見つけてちゃんと壁に飾ることが出来てスッキリ！ウチは鉄筋なので壁に穴が開けられず、これまで大きいコはカーテンレールに、小さいコは大きめのフックスタンドにかけて飾っていました。が違和感がずっとあって💦ザラザラした壁紙でもしっかりと貼れてしかもフック部分が木製！超強力故に一度貼ったら剥がせませんが、とても満足あと、もう10年以上寝室でモリモリと元気だったモンステラが、春分を迎える直前に急に全部の葉が落ちて丸裸になってしまっていたんですが…💦💦💦新芽が出てきました〜〜〜！良かった〜！風の時代になってモンステラも一から仕切り直しなのでしょーか！？では、そろそろ仕事の準備をします💨和装だったり、洋装だったり衣装はその日の気分で色々です。そして、ターコイズのビズビーちゃんには必ず同行して貰ってます❤️※写真は準備中に撮っています
07Mar
- The Nightingale
  この曲はとても人気があって、沢山の奏者さん達が動画をアップされています。私は今回はボーカルありのバージョンで撮影しました♪私も大好きな曲❤️いつもライブではボーカル無しバージョンを演奏していますこの動画撮った後に髪を思い切りカットしました。憧れの石田ゆり子さんの髪型に寄せてみましたよ
04Mar
- コンサートホールで貸切録画して来ました♪
  先日、コンサートホールでハープの動画を撮影して来たので少しずつ整理していますライトアップするとウチのコも、より一層綺麗です！(実は暑くなり過ぎてチューニング狂ってしまうので途中で少し落としてもらった)高価だったカメラ。　使いやすかった！一応、ピアノも少しで良いから弾くこと！というのが条件だったので久しぶりに生ピアノ(しかもフルコンサートサイズ)を弾かせて頂くなど、贅沢なひととき…✨最初は1人でカメラテストしながら練習をしており、その時に撮った動画です　↓↓↓　　　★★★★★※これは後ろからiPadで撮ったので音が小さいです途中からPAさん入って、ボーカル入りの曲を撮りました。そちらはまた後日アップします
23Feb
- リブログ記事今日はオフ♪ノートのワークをしています
  今日は天皇の誕生日夜になったら楽器の練習はしますが、昼間は演奏の仕事も入れていないのでちょっとゆっくりしています春みたいにポカポカと陽射しが気持ち良いので、ようやく花さんのノートのワークを…私の赤子の頃の写真を、ポラロイドZIPでプリントして貼っています。これ、裏がシールになっているのでとても便利なんですよねこちら、とても素敵なご感想をシェアしてくださっているので　参考になりましたバーっと書いてみて、まだスペースが残ってるのでこれから毎日ちょこちょこと書き足して行きますウチは、父が大分特殊な人で(私にしっかり遺伝しておりますが…)母はとても苦労をしたんですね。なので、私は物心ついた頃には既に、「私が生まれなければお母さんはお父さんと別れられるのに…」「生まれて来てしまってごめんなさい」といつも罪悪感を持っていました。ええ、そんな幼い子供でもちゃんとわかってるんですよね。我ながら吃驚ですが。自暴自棄になり、自殺を試みた事もありましたが、ありがたいことに今こうして幸せに生きております家族も一緒ですそんな私にぴったり！？なワークと言えましょう。私に必要な人や物に、ちゃんと出会わせていただいているなぁ…目には見えないけど　私にはちゃんと護ってくれる存在がいて、導かれているなぁ…と、本当に毎日、毎秒(！)感謝の日々です✨さて、ホールで動画を撮る日も近づいて来たので機材のチェックをしたり、やる事が盛り沢山！日曜日は原因不明の頭痛他の体調不良で起きていられず新屋先生のエネルギーワークショップも途中抜けたりしてましたがすぐに復活！全然意識してなかったのですが、水星の逆行が順行に戻ったタイミングだったそうですね✨過労じゃなかった〜！٩( 'ω' )وカメラマニアの父からまた、良いカメラをお下がりで貰った事ですし、数台のカメラで違うアングルから撮れそうです昨日は猫の日でしたね昨夜の坊ちゃん最近見つけた、可愛い懐紙も猫でした。茶道はやりませんが、懐紙は何かと便利なのでいつも持ち歩いています。夕飯私は、お肉(牛、豚、鳥)は物心ついた頃からずっと食べられないので野菜オンリーか、シーフードを少し。スモークサーモンなどは大好物！冷凍庫にストックしてあります。朝と昼に摂ったカロリーや栄養素を夜で調整するので、夜は軽めの時も多いです。逆に、夜は友達とレストラン！という時は前日〜翌日で調整します。とは言っても友達とレストラン、は当分の間無いですけれども（笑）「お一人様」が得意で、楽しめる私。こういう時にノン・ストレスに生きられるのでお得だな〜と思います
04Jan
- 新年の仕事がひと段落しました
  元旦から3日間続いた演奏の仕事も昨夜でひと段落。大体いつも和装の私ですが、毎年この時期はお正月らしい装いを楽しんでいます。足の踏み場も無くなっていた防音室を片付け、動画の撮影をしやすいように整えています。坊ちゃんはいつものようにヒーターにべったり(^_^;)大切な方へ、私も祈りをお送りしています。ハープとクリスタルボウルを使っています。