なぜ乳がんが若年化しているのか
──“暴露”という見えないリスク
1. 増え続ける、若年層の乳がん──何が起きているのか？
2. 知らずに“ホルモンまみれ”──暴露はどこから始まっている？
3. 香る日常にひそむ、エストロゲンの影
4. 美容・SNS・“映え”の裏で積み重なるもの
5. そこに“内面的ストレス”が加わると…
6. 誰のせいでもない──でも、もう知らないでは済まされない
7. 自分を守るために、今日からできること
8. 終わりに──見えないリスクの先にある、静かな希望
こんな内容でnote更新しました👇
🦋がんnote🟣なぜ乳がんが若年化しているのか 👇
🌿歯科衛生士として長年現場に立ってきましたが、現在はフリーのヘルスコーチとして、食や生活習慣のサポートに携わっています。
からだの声に、正解はひとつじゃありません。
「何を摂るか」より、「なぜ今、そう反応しているのか？」──
本当に必要なのは、日々の暮らしの中でその答えに気づいていく視点かもしれません。
誰かの正解ではなく、“あなたに合ったリズム”を取り戻すお手伝いができたらと思っています。
ご質問やご感想などありましたら、お気軽にコメント・メッセージいただけたら思います。
パーソナルなコーチングも、会社等でのコーチングにも対応しております。
メッセージは、
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