身体革命

昨日、宮崎から帰宅しています。

高千穂峡は、朝10時の時点で、

こちらのボートは90分待ちだったので、

上から眺めるにとどまりました。

それでも、観光客は少な目だそうです。

21日間の、体質改善プログラムをやり切ってから行ったので、元気に過ごせました。

身体は食べ物で出来ている、、、

なんてことは、皆さんご存知のこと。

それを、全力で体験した21日間でした。

身体を元から変えたい！！方は、

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