開脚の身体の使い方は、日常の自分

これ、まだ身体の使い方がわかっていなかった頃、気だけが先走り、身体は、いっそ後ろに引けてるの図。2017年2月。

⬆︎この身体の使い方、

開脚の時だけではありません。

日常で、いつもこのように使っておりました。

この使い方は、腰を痛めます。

はい、ギックリ腰、30代で3回やってます(^^;;

そう、

開脚には、

生き方があらわれます。

そして、昨日2017年11月の動く図。

もう、背中は丸くならない。


身体革命の起きた、

私の2017年でした。

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