本日デポープラスさんで開催しました
おまたぢから&生理トレーニング講座にて、受講者さま100名を越えました。
昨年11月末にスタートしたこの講座。スタートもデポープラスさん、そして100人目もデポープラスさんでの開催でした。
ご参加いただきましたみなさま、そして、サポートいただきましたデポーさん、どうもありがとうございましたm(._.)m
100名様を持ちまして、講座内容をバージョンupしようと思います。そのため、8月、9月の開催はお休みいたします。
準備が整い次第、ご案内いたしますね。
⬇︎椅子の座り方の図
美しく、カラダに優しい座り方は、坐骨を立てるのがポイントです。
崩れた座り方は、生理痛を招きます。