踊りでカラダを探求する | 《徳島》✳︎美構造メソッドと足もみ・腸セラピー・ホリスティカルハーブテントのStudio Awake

《徳島》✳︎美構造メソッドと足もみ・腸セラピー・ホリスティカルハーブテントのStudio Awake

メニュー

☆若石リフレクソロジー

☆ホリスティカルハーブテント®︎

☆美構造メソッド

☆ロミロミ

家族からは、
やっと真面目に働き始めたかと思ったのに❗️
今度は踊りですか( ̄▽ ̄)と、
呆れられております。
{B7E0BC02-5DBD-4CC3-94EE-3727627C7802:01}



ロミロミを学んだ3年ちょっと前から、
さらに深めるために、ハワイの文化であるフラを知りたいと思っていました。
そして、願っていれば叶うもので、ママ友が教えてくれると言うので、飛びついたのでした。

そして早一年半。
瞬発力はあるのですが、持久力のない私。
だけど、なんとか続いています。

何が楽しいのかと、改めて考えてみると、

達成感。。。

踊れなかったステップが出来て、覚えられないと思っていた振りが覚えられた時の、
達成感が楽しくて、踊っています。

それ以外に、カラダがどんどん変わっていってます。
静の状態では現れない、自分の苦手なカラダの使い方が、動くと隠しようがなく、あぶり出されます。

何より骨盤が随分と動くようになりました。
骨盤内の血流もupしたはず。

笑顔が必須。
⬆︎自分の表情筋の固さを知ることになるのでした( ̄◇ ̄;)

しなやかな動き。
⬆︎自分の力みを実感( ̄◇ ̄;)

まだまだフラの効能は計り知れず、
踊ることが、トータルセラピーなのでした。

、、、と、つらつらと綴りましたが、
ただ趣味で踊ってるんじゃなくて、
全部カラダのケアと繋がってるから、
踊りでカラダを探求してるんだ❗️❗️❗️
と、家族に言ったものの、

誰からも賛同なく、みんなスルー
( ̄◇ ̄;)




なんだかんだ言いながら、
今週は、楽しみにしていた、フラのワークショップ。
講師は、フラガールで松雪泰子さんが演じていたモデルさんのカレイナニ早川先生。
もちろん曲は、映画挿入歌の
虹を です。

映画フラガール 虹を ⬅︎素敵な曲です クリックしてね。


やっぱり、ただ遊んでるだけに見えますね
(^^;;