若石連のハッピは赤で、きっとこんな仕上がりかなぁ？⬆︎
来年8月の若石連の阿波踊りに向けて、先月から定例会の後、30分弱、踊りの練習始まりました。
当日ご一緒していただく有名連ののんき連の踊りは、
腰を低く落とし、背筋をピンと伸ばすのんき調と呼ばれています。
阿波踊り、有名連さんの踊り以外は、特に細かな決まりはなく、
手をあげて足を運べば阿波踊りと言われるほど、自由で簡単で楽しめます。
ただ、台湾から会長がいらしたり、全国に募集しているので、せめて徳島県民は練習しておこうよという意味で練習しています。
そして、月末には東京で開催の、年に一度の若石の集まりで、承知活動してきます。
腰を低く落としたままの姿勢で踊るので、おまたぢから（骨盤底筋群）にも効果的な踊りです。
明日のデポーさんでの、経血コントロールのお話会は、午後の部に空きがありますので、いらしてくださいね～。