セルフケア講座を開催いたします。ブログはこちら⇒ ☆
講座の内容をご覧いただくと・・・・
服の着方？とか、靴下の履き方？と、そこに学ぶことがあるのかと疑問を
持たれる方もいらっしゃるかもしれません。
でも実は
ごくごく日常がセルフケアの宝庫だったりするのです
神戸に行かなくても受講できる、この機会にぜひご参加ください。
講座内容
１２月１日（日）10：30～12：00
①身体温め講座
（足湯の方法・食べ物・服装など・簡単なマッサージなど）
１２月１日（日）13：00～14：30
②上半身スッキリ講座
（服の着方・お顔から全身アプローチケア・タオルワーク
・椅子の座り方など）
１月１９日（日）10：30～12：00
③下半身スッキリ講座
（靴下の履き方・タオルによるケア・セルフフットケアなど）
講座受講証も発行してくださいます。 受講料
単発での受講も可能ですが、ご都合のつく方は、３回連続受講を
おすすめします。
連続受講お申し込み割引もございます。
１講座受講お申し込み ３,５００円
２講座同時受講お申し込み ６,５００円
３講座同時受講お申し込み ９,５００円 定員 各１５名 満席となりました
場所 ２丁目ひろば 大きいお部屋
徳島市北田宮２丁目7-72 （豊崎医院二階）