【小学生アトピー改善・脱ステ】
分子栄養学
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メディカルアロマ
˚✧₊⁎ 心も体も食べたものでできている⁎⁺˳✧༚
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「アトピー改善必須！
体の中から整う調味料の選び方」
ぜひ参考にしてください✨
こんにちは😊
子供のアトピーを食事で改善する
サポートをしております、野澤ゆみです！
私が娘のアトピーに悩んでいた3年前は
外食を食べにいきたいけど
荒れちゃうかもしれないって心配で
食べに行くのを躊躇したり
食べに行ったとしても
体に悪いもの食べさせちゃった😢って
罪悪感を感じたり
食べに行っても
全然楽しめなかったんですよね。。
だから
多少食べたとしても
荒れない肌を手に入れて
私も子供もたまには
好きなものを楽しく食べたいなと
思っていました！！
あなたもそう思っていませんか？
どこまでを目指す？
どうやって外食が
楽しめるようになったのか？
まずはお子さんとも
お話ししましょう❣️
お子さんとお話ししていますか？
お子さんとお話しすることで
少しずつお子さん自身が自分の体と向き合ったり
自分の体を理解できるようになります😊
そして、
それが身についた先には
自分で食事の選択ができるようになります✨
どんな風にお話をしていくかというと、
外食に行くと
○○ちゃんのお肌が○○の理由で
荒れてしまうことがあるよ。
今日は外食に行くけれど
○○が不足しちゃうから
お家では○○を食べようね！
そんな提案をすると
お家でコントロールすれば
食べてもいいんだ💖って
楽しみに変わりますよね✨
それはお子さんだけでなくママも♡
ベスト尽くしすぎて疲れてしまったママは
少し緩めたベターの方法を身につけましょうね😊
《心も体も食べた物でできている》
食事を整えるとは
ただ肌が整うだけでなく
心と身体の健康も整うのです。
アトピーであることで
食べたいものを我慢したりする生活から
アトピーのお悩みに左右されることなく
やりたいことを我慢しない
《イキイキした人生を楽しんで欲しい》
そんな人生を作り出す
サポートがしたいと思い
栄養アドバイザーとして
2022年から本格的に活動しています。
野澤ゆみについて
1986年東京生まれ
美容師を目指していたところ
結婚をし第一子を授かる。
妊娠中から切迫早産で入院などトラブルがあり
産後の子供は
乳児湿疹、食物アレルギー、
ハウスダストレベルMAX、喘息、
長年の湿疹を経てアトピーに。
ステロイドのレベルを最上級使っても
ステロイドが効かないところまでいったのに
お母さんが塗らないから治らないんだ、と
医師に言い放たれ
この治療法に不信感を持ったのを機に
食育と出会い、食事の大切さを知る。
食や栄養学を学び実践したことで
アトピーのために我慢させていた生活から
解放された❣️
食べるものがいかに大切かを感じ
「私の経験を活かして一人でも多くの方が
薬に頼りすぎず
毎日口にする食事で整った肌を手に入れ
これからは我慢しない
イキイキした人生に変化させる
手助けがしたい」
と思うようになった。
一人でも多くの方に伝わり
お子さんへ受け継いでいってほしいなと思い
教室を開講する。
栄養アドバイザー 野澤ゆみ