8/22(木) キッズヨガイベント開催！
体験大歓迎です！ ベビーもわんぱくキッズも一緒にどうぞ。
産後2.3か月までの方はご相談ください。
みなさん最初はヨガ初めてでスタートしています。 身体の硬い方や不調の多い方こそヨガはぴったり。心身ともに整えていきましょう。
みなさん最初はヨガ初めてでスタートしています。 身体の硬い方や不調の多い方こそヨガはぴったり。心身ともに整えていきましょう。ママのみ参加もOK！ママだけの参加が増えました！ お子さんが園や学校の間にリフレッシュしましょう。
小中学生のママもたくさんいらっしゃいます。
azuです。
昨日は七夕でしたね。
こないだイベントに行ったとき息子はこんな願い事を
誤字ありますが笑
「 みんながげんきに
しあわせにくらせますように。」
これ以上の願い事は無いな、って。
新1年生になり、反抗期なのか心の疲れなのか
最近ずっと荒々しいというか・・
私もイライラしてしまう毎日だけど
このステキな願い事にじーんとしたのでした。
子どもたちは毎日忙しくて
スケジュールに追われ
勉強も運動もできなくちゃいけない
友達付き合いもあって
習い事もあって
大変だなあ、と思います。
親の私たちも子どもたちの大変さはわかってるけど、
まわりに差をつけられないように
大人になって苦労しないように
と、悩みながら忙しい子どもたちを
支えていますよね。
ヨガは、
比べること、誰かと競うことをしません。
執着すること、結果を求めることもしません。
ふだんもそうできたら良いのだろうけど
この現代社会で生きていくにはそうはいかない
せめてヨガの時間だけでも
こだわらない(執着しない)
比べることなく内観し心の静けさに集中する
受け入れること
そんなふうに過ごせたらいいですね。
8/22開催の 「夏休みイベント☆キッズヨガ」
でも
子どもたちにヨガのお話しをしようと思っています
キッズヨガは
定員20名なので、ご予約はお早めにどうぞ！
詳細は、こちら新ホームページでチェックしてくださいね
さて、次回は7月12日(金) 10時〜和室です。(予約制です）お待ちしています♪
ラフラフも9年目、今年8月には10年目になります
→祝9周年☆感謝をこめて
夏休み☆テーマパークキッズダンス
前回のレッスン
＝ 外部LINK ＝
骨盤矯正ネコの手
Instagram @nekonote97
azuがアップしています
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