⚪︎マルとスピちっくな家族⚪︎ -7ページ目
おはようございます🌞

うーん
いい天気上矢印上矢印上矢印

お日様
いいね〜
もいいけどデレデレハート

今朝の身体💁‍♀️
体重-400g
体脂肪率-0.7%
筋肉量-100g
基礎代謝量-2kcal

うん。
どうやら体重は
ここらへんで
落ち着いてくれたようでOKニヤニヤ

食べる量は
さほど変わらず
パンもモリモリ食べてるし
おかしも食べてるし滝汗

気にしてるのは
野菜増やした
ってことくらい真顔?
↑ない心当たりから
絞り出した答えwww

ただ…

今朝ねー
着替えるとき
なんげなしに鏡を
見たのよー

滝汗?
ってなってさー
久々に
はかってみたらさー

ウエストが
また太くなってたゲロー


数字みて
ぎゃーーーーーーーっ‼️
ってなったわなおいで笑い泣き

細い時から
+6cm
滝汗滝汗滝汗滝汗滝汗滝汗滝汗滝汗滝汗滝汗
マジこれ
やばくねー笑い泣き?

やっぱり
腹まわりだけやなく
身体というものは

体重、ではなく
いかに締めるか…
なんだなぁとつくづく
思いますゲロー

筋トレする暇も
走る暇も
なくなってもたもんで
↑言い訳っすねw
デブ特有の言い訳wwwブーブー🐖

その理由の1つが
コレだよなチーン
またも
パン焼きましたわ。

こちら2次発酵前の
黒糖バターロール。

中力粉のコツが
分かったので
上手く成形&発酵できた上矢印上矢印上矢印

そんで
焼けたのがこちら💁‍♀️

なんかねー
なんていうかねー

焼け具合
不満なのよね真顔炎

やっぱり
うちのオーブンレンジじゃ
この程度にしか
ならんのかもなー笑い泣き

なのでー
やっぱりやっぱり
悩んで悩んで
ポチッと出来んでおる

コンベクションオーブン
買おうと思うので
ありますニヤニヤ

ほんとは
ホームベーカリー欲しい。
でもなー
って色々考えて
ニーダー欲しい。
発酵器欲しい。

ってのが
正直なとこやけど

それ全部
諦めるから
コンベクションオーブン
買うーーーーーーニヒヒ上矢印上矢印上矢印


気まぐれかも
知れない。
パン焼きブーム
去るかも知れない。
無駄かも
知れない。

って
自分の様子を
見続けましたが

どうやら
買っても
ちゃんと活用出来そう
って思えるように
なってきたし

ブーム去るどころか
作る種類増えてる。

なので
ゴーサイン
出そうと思いますチョキニヤニヤ

オイラ
頑張ってるもん。

昨日大仏が
急に言い出した。


ゼリー作ってー❗️

はい真顔?
ゼリーてこの世の中
激安で美味いの
食えるやん真顔?

塩対応した
マルさん笑笑

手作りの
食べてみたいとって❗️

うーん🤔
大仏のこーいうとこに
母さんは
負けてしまうチーン


ってことで
中国産ではない
国産のお高い缶詰
買いまして

作ってみた。

まぁー
5個出来たからー
1個80円くらい真顔?悪くはないなw

そんなこんなで
こやって
色々と作る時間
筋トレする暇は
奪われてるのでありますニヤニヤ
↑あーそりゃ仕方ないわなー
ってだれか言って〜www

にしても
さすがに
寸胴に戻ったウエストは
嫌なので
↑前にはさほど
出てないよwww

ウエストだけは
筋トレ再開しよっかなー
って思っておりますチーン

昨日の仕事中。

人生1回やし
人生なんてあっという間やし
楽しんだもん勝ちやん
我慢して
気を使って
誰かの為とかに時間使って
それでわたしは
幸せなのか❓

ってフッと
思った。

子育てで
悩むこと多くて
眉間にシワ寄せ
イライラすることも多々。

オカメ
大仏
イモコ

3人の目につくところに
イライラして

いや、そもそも
なんでイライラすんだ❓
って考えてみた。

こうでなきゃ。
こうであって欲しい。
そうしないからイライラする。

という
我儘なんだと。

そんなイライラ
せないかんことなん真顔?

子供の為を思って。
躾、マナー、ルール含め
色々と伝えようとするのが
なんやろう。

いや、待て。
それってそんなにダメなことなん❓

そう考えると
めっちゃどうでもいいことやーーーーーーーーーーーーん❗️
って
気付いて

❌なとこを
見張って見付けてた
自分に
ぎゃーーーーーーー❗️
ってなったわゲローゲローゲロー

うっせー
マジうっせー
そんな母親
嫌やし。

ほんと…
たいしたことやない。

だいたい
自分が思う⭕️なんて
自分の小さな世界の中の⭕️
やんなーチーン

そう考えたら
楽になったOKニヤニヤ

そんで
自分自身も
幸せであろうと思った。

あーだこーだ
考えるのも
やめやめー
待つのやめー。

自分で幸せにする。

子供がこうなったらーとか
これがこうなったらーとか
そんなん待ってたら
あっという間に人生終わってしまう。

マジ冗談じゃねぇムキー炎

やりたいことはやる。
やりたくないことはしない。

もっと
シンプルに
生きよう。

全ては行動。

どんなに
考えようと
どんなにどんなに
悩もうと


行動して
始めて
事は動く。

マジで
自分の人生
満喫するぞ上矢印上矢印上矢印上矢印上矢印

さぁ今日も
頑張って
働かせて頂こう筋肉

ちと
焦り気味やけど
またくだらんミス
せんように…

落ち着いて
落ち着いて…

ではまたぬん
ばいびーーーーん

































おはようございます🌞

いい天気ニヤニヤ上矢印上矢印上矢印

どうも
マルさんです星

今朝の身体💁‍♀️
体重-200g
体脂肪率+0.7%
筋肉量-300g
基礎代謝量-10kcal

ふぅ…
体重がなんとか
安定してきたぜ滝汗アセアセアセアセ


リバウンド
って言葉が
常に頭をグルグルする豚

MAX痩せてた時から
+2kgほど
増えたけど

許容範囲内
ってことにしようニヤニヤ

昨日のプリン🍮
なんとか
無事完成唇ラブラブ

でもねー
プリン自体は
美味かったけどねー
カラメルにビビって
失敗やったゲロー

カラメルやなくて
ただの甘い汁チーン

子供達は
プッチンプリンが
好きなので
焼きプリンである
このプリンは不評おいで笑い泣き

2度と作らない
でしょう…ニヤニヤ

しかーーーーーし!!

調子に乗って
作ったこちらの
濃厚チョコプリン🍫
これはもう
超絶美味かった酔っ払い上矢印上矢印上矢印上矢印上矢印

ほんとに濃厚で
子供達も
これうまい。
って言うてくれたし真顔ハート
↑そうよね…限定するよね…
は、とか言っちゃうよね…
母もそう思うわ…ww

リピ確定。

でねー
暇すぎてねー
やってみたかったから
こんなもんやってみたニヤニヤ

特大卵焼き酔っ払いハート
ではなくて

バウムクーヘン。

なんかこれも
思ってたんと違ったけど
クルクルするのは
楽しかったわ真顔ラブラブ
↑でもこれも
2度と作らないでしょうwww

それでも
暇くて
今日の夕飯用にって
ミートソース。

ナスぶった切って
新玉ねぎぶった切って
ミニトマトもぶち込んだニヤニヤ星

しかし。
結局今日は
昨日の残りもあるし
何を血迷ったのか
豚肉さん解凍しちまったし

ミートソースは
明日かなーニヒヒ

このミートソースは
きっとパスタしても
残るのでー

ラザニアにするか
ピロシキにするか
ポテトグラタンにするか
悩んでるなう。

有力はピロシキで
オカメの弁当に
ぶち込んでやろうかと
企み中ニヤニヤ

あ。
今日のオカメ弁当はこちら💁‍♀️
冷蔵庫掃除弁当。

作っても作っても
残してきやがる。

減らしても
減らしても
残してきやがる。


やる気が行方不明。

母は
心が折れてますよ
オカメさん…

はぁぁぁぁぁぁぁチーン

マジ作り甲斐の
ないやつだぜムキー雷

しかし。
昨日から部活スタートに
なったオカメ。

悩むこともなく
一択で弓道部へ。

雨で迎えに
行ったけど

超お腹すいた❗️
めっちゃグーグー
いいよったけんねwww
ってオカメ。

なぬっ⁉️

部活スタート
ってことは
帰りが遅くなる。
下矢印
身体を動かすと
腹が減る。
下矢印
少ない弁当じゃ
足らん。
下矢印
お弁当足らんと
オカメが言う。

こんな流れに
なんじゃねかニヤニヤハート?

1人ワクワク
しとりまするデレデレラブラブハートラブラブハート

弓道部の先輩方は
全員優しくて
楽しかったーーーーーー❗️
ってさおいで笑い泣き

マルさん譲りの
コミュ障オカメ。

慣れるのに時間かかる。
というか
なんならもう
極厚の壁の中に
入れる人は限りなく少ない。

慣れんまま
極厚の壁の中を
貫き続けたオカメ。

新しい場所
新しい環境
新しい人
っていうものが
小さな頃から苦手で

そやって
生きてきたオカメが

楽しかった。
とか言いやがった滝汗ヤバス

女子は3年生に1人
あとは全員男子。
↑男子校なので仕方ないけどw

1年生は
オカメ合わせて3人
入った模様。

先輩にお菓子もらったり…


はぁぁぁぁぁぁぁ青春❤️

いいなー
なんかいいなー
マルさんにはなかった
青春💙
↑あったんかもやけど
コミュ障貫いて
こんな部活で
青春らしいことはせずに
高校生活はオワタからねーw
ってオマエ帰宅部だろwww

楽しんで
くれるといいなデレデレラブラブ

コミュ障オカメ。

ちょっと前まで
オカメまたぼっち〜
とかって
笑いながら言いよって
心配しとったけど

ちゃんと
誰かとお弁当
食べてるみたいでおいで笑い泣き安心したー

新しい友達に
オカメかわいいよね。
って言われて

マスクしとって
目だけ出てて
かわいいって複雑www

って言いながら
そんなこと中学校まで
言われたことなかったもんで
嬉しかったみたいOKニヤニヤハート
↑うんうん、オカメは
大きくてかわいいもんな。
その点は父親に感謝やなw

そして
中学校まで
あんだけ苦しめられてきた
宿題。

2時3時まで
かかって
やってたっけな…遠い目…
↑数学が苦手やけんねw

その宿題。

なんと
工業は今のところ
ない。

いいのかわるいのか
分からんけども笑笑

なので
オカメ自身に
余裕があって⭕️な感じ。

まぁそのうち
出るんやろうけどさOKニヤニヤ

そして
学校再開、部活再開の
大仏。

汗くっさーい身体で
帰ってきて
腹減った❗️
とご飯をモリモリ食べる。

美味い❗️
ママこれ美味い❗️
おかわりーーーーーー❗️
って
嬉しいやないかいおいで笑い泣き

やっぱり
身体を動かすって
いいねデレデレハート

自粛太りした
イモコ。

食事の量を
気にするように滝汗
↑いや、やっと、て感じよw
食べっぷり半端ないからwww

学校再開したので
多少はマシになるかな滝汗?

マルさん手作りを
いちばん喜んで食べてるのが
イモコ。

責任は
マルにもあるゲロー

色々相談しながら
食べてます豚

さぁーーーーーー!!
昨日サボったぶんも
今日は頑張らねばやね上矢印上矢印上矢印

ではまたぬん
ばいびーーーー












おはようございますニヤニヤ

こんな時間に
マルさんですパーデレデレハート

雨やねー
しっかり降ってるねー傘

今朝の身体💁‍♀️
体重+200g
体脂肪率-0.2%
筋肉量+100g
基礎代謝量+4kcal

おサボりやないよー
いや…結果
サボりみたいに
なっちまったけども滝汗

エアコンを
イモコの部屋に
つける予定で
お願いしとって
休みをとってたんやけども

この雨で
延期になりましてゲロー

仕事行こうか
迷ったけど
オカメの帰りが
どうにもできないことが
発覚したので
休むことにしましたんOKニヤニヤ
↑まぁたまには
いいやないの〜
にしても静かな休みって
超絶違和感滝汗
誰も居なーい
犬猫しかいなーい
そして犬猫も子供達おらんと
超絶静かやんけーーーーーー

土曜日はねー
プリッツとー

満腹サラダとー

かぼちゃスコーンとー

ハンバーガーとー
キャラメルラスクとー
田楽みそチーズ焼きチキン
↑長いなww

作って〜

昨日は
アイシングクッキーとー

ガトーショコラとー

太麺春雨とー

勝手にマーブルになったパンとー

かぼちゃコロッケとー

全粒粉黒糖ちぎりパン
作ったチョキニヤニヤ

どんだけ
作るんだ。

かぼちゃスコーンは
オカンにもらった
かぼちゃの煮物をリメイク。

ハンバーガーは
前日のハンバーグを
使って。

かぼちゃコロッケは
残ったハンバーグのタネを
使って。

キャラメルラスクは
冷凍庫でカピカピに
なってたパンを
使って。

田楽みそチーズ焼きは
冷凍庫で忘れかけられてた
サラダチキンと
先日作った田楽みそで。

素晴らしい。
↑自画自賛www

そして今日の
オカメ弁当は💁‍♀️
残り物弁当。

少なく、を
モットーに
やったぜ上矢印上矢印上矢印上矢印上矢印

作り甲斐がなく
モチベだだ下がり
なんやけど

それでもいろどり
考えて…真顔

そして
おサボりお休み
なので

子供達リクエストの
カスタードプリンに
挑戦中滝汗


焼いても
固まらないなうゲロー

なんでかなー
失敗かなー
嫌だなー
おいで笑い泣きおいで笑い泣きおいで笑い泣き
↑そうこうしとるうちに
ちゃんと焼けてくれましたwww

喜ぶと
思ったんやけどなー

びっくりさせようと
思ったのになー

パンもね
ほんとは
チョコチップパン
やったんやけど

捏ねあげ直前に
チョコチップ
混ぜたのが❌で

発酵の時に
とけてしもた笑い泣き
↑悲しい極み

形成も
ほんとはネジねじに
するはずやったけど
チョコチップデロデロ
ねじるどこやなかった笑笑おいで笑い泣き

せっかくさー
イモコがさー
チョコチップパン
好きやけんさー
さーさーさー
作ったのにさーさーさームキー

いいけどさー
真顔真顔真顔真顔真顔真顔真顔

無事に
カスタードプリンが
焼けたもんで
調子にのった
マルさんは

濃厚チョコプリン
作ってみました豚

ほんとは
パン練習ながら
焼きたいんやけど
ちぎりパン
チョコチップデロデロパン
まだあるしなチーン

自粛解除になっても
なるべく
STAY HOME
居たいものですデレデレ

早めに
昼飯食べて
なんか考えよう。

ではまた。
バイビー。