成長期のお子さんの
歯並びをきれいにするなら
やっぱ
えがお筋トレーニングでしょ
自分が本来持ってる
歯並びをよくする能力を使えば
矯正をしなくても
歯並びはきれいになります
そのえがお筋トレーニングのひとつが
食べ方★
★食べ物を奥歯で噛む
★下顎を回して食べ物を磨り潰す
これが成長期にできてると
歯並びが良くなるポイントになります
だからこそ
これはＮＧ～というのが
『食べ物↔飲み物交互に摂ること』
一口入れては水を飲み、
また一口入れては水を。。
これ、
丸飲みになるし
あまり口をちゃんと動かさないで
食べる癖ができちゃうので
成長期にはやーめーてー！ほしい。
先日のセミナーのとき、
受講生の方が
『小さいとき、友達の家でご飯たべてたら
いつも一口入れては水飲むのに
水1杯しか出してくれてなくて。
おかわり下さいって言ったら
また1杯しか出してくれてなくて。
何回もおかわりって言えなくてつらかった』
と語る方が。。
おぉぉ、、
そんな飲むのね。。
胃液も薄まるし
口も動き悪くなるし
えがお筋トレーナーとしては
めちゃ聞き捨てならないやつでした
みなさんのお子さんは
水無しでも食事たべられますか？
先日お友達が遊びに来たときの
おもてなし手料理～♪
プレゼントにいただいた器ヘビロテしてます♪
美味しくよく噛んでいただきましょうね♪
さくら