今日ね……
娘が夜勤だから弁当用に卵焼き作ってたの。
（え！何の話？）
そしたらね私……
気が付いた事があって
卵をクルッと巻く時に必ず最初は箸で巻くんだなって〜また今日もやってた！
ホントは卵焼き用のフライ返しでやりたいのに意地でも箸でやろうとする！
それで、やりたくもないのに、箸で上手に出来もしないのになんでやるの？と心さんと会話してみた。
そしたら心の奥底でムカムカ怒りが出てくる。
潜在意識のお仕事してる私は、何かおかしいなと気付くから自分を俯瞰する。
そーするとーーー。
出てきた出てきた！笑
学生時代のアルバイト先での記憶が！
その時にアルバイトしてたカフェの料理人がちょっとくせ者の男性でw
何故か、ホールの私を厨房に呼んで、
「まかないの卵焼き作って〜♪」と
甘えてきたw（キモw）
私フライ返しでやったのね！
そしたら「あれ！フライ返し使うの？昨日、〇〇ちゃんは箸でヒョイヒョイと作ってたよ」
と比べる比べる、嫌味言う。
しかも、その〇〇ちゃんは、ちょっと意地悪で性格悪い子だから、余計腹たってムッとしちゃった。
その頃18歳頃だったかな？
潜在意識とかも知らない頃だから、凹んだし怒れてムッとしましたよー。
と！何故に卵焼きの話が潜在意識と関係あるというと。
それは、人は心理学的に投影が無意識に起こってしまうということをお伝えしたいから。
投影とは、ジークムント・フロイトが提唱した防衛機能の1つで
「受け入れられない自分の感情や不快なもの、あるいは自分の悪い部分などを相手に映し出して相手が持っていると思い込むこと」をいいます。
本当は自分自身のことであったり、自分が思っていることであったりするけれど、自分の中にあることが受け入れられないがために相手が持っていると思い込むことで安心しようとしているのです。
そう！私は、あの時、わざわざ人と比較されてバカにされた感情や怒りがあったがバイト先なので、その怒りを飲み込んで抑圧して封じ込めた。
それが卵焼きを作る度、無意識に現れてくるので、潜在意識に気がついて
あえてフライ返しでやると、めちゃくちゃ美味しい卵焼きが出来ちゃうから娘も大喜びです♡
このように抑圧した気持ちを封じ込めて気が付かないと……
比較は、事あるごとにムクムクと出てきますので好きを仕事に楽しく継続するのが難しくなる方がほとんどです。
誰かと比較して自分はダメなんじゃないかと落ち込んだり
同期や同業の人と比較して意識が勝つことに向いて苦しい人はいませんか？
比べるのは誰もが感じる心理ですが自分自身の行動がストップしてしまう程に苦しくなるのなら、次の事を取り入れてその心理をプラスに使っていきましょー。
人と比べて
苦しくなる時の対処法
1.感情を整理する
落ち込んだり焦っている時は自分のモヤモヤの感情に気がついていない事が多いので紙に殴り書きで良いので、何故落ち込むのか？
何故焦っているのかを書き出すと感情を整理出来ます
2.SNS等の表のキラキラした部分だけ見ない
人と比較したり羨ましいと思う時はSNS等の表向きのその人のキラキラした部分しか見えていない場合があります。
人がどのような状態なのかなんて分からないものなので表面的に見えるものに価値をおかないようにしましょう。
また比較したり、羨ましいと思う事は自分の今の位置を確かめる意味で悪い事ではありません。
失敗を恐れずにチャレンジを重ね数々の経験をする事で人のキラキラした裏側の経験も感じられるようになりますよ。
3.自分の価値を感じる
人と比べず自分の過去、昨日の自分と比べるようにし小さな成功も記録して書き出すと自信がついてきます。
今、自分に自信がない人は、出来る事を少しずつ達成していくことの経験をつんでいくと良いでしょう。
とはいえ、理屈では解決しない場合は潜在意識セッションが効果がありますのでおすすめです
セッションで解放し俯瞰視点で行動出来るようになると達成感が生まれ満たされて
自分という1人の人間は何か出来るとかそのような事では、はかりしれない素晴らしい存在なのだと認めていけるようになっていきますよ。
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