好きなだけ食べて
過ごしていたら
20年ぶりくらいに
体重が60㎏を
切りそうになった
『ぽる』です。
興味半分で、糖質ゼロ食を
試してみました。
結果、4日目で、お菓子を
いただかなければいけない
状況になり、終了しました。
110時間ぶりくらいに糖分を
摂った時は、かき氷を食べると
痛くなるところに、何やらピーンッ!
とスイッチが入ったような感覚でしたw
そして、お肉とか、散々食べて
お酒も飲んだりしていたのですが
体重は、4㎏近く落ちてました。
体重の方は、まったく意識しないまま
始めたことだったので、開始時の正確な
体重がわからないのが残念です。
でも、61㎏以下になったことなど、
働き出してからは、無かったことなので
ちょっとビックリでした。
今週は、リバウンドの有無を見てみようと
思いますw (ノ´▽`)ノ
過ごしていたら
20年ぶりくらいに
体重が60㎏を
切りそうになった
『ぽる』です。
興味半分で、糖質ゼロ食を
試してみました。
結果、4日目で、お菓子を
いただかなければいけない
状況になり、終了しました。
110時間ぶりくらいに糖分を
摂った時は、かき氷を食べると
痛くなるところに、何やらピーンッ!
とスイッチが入ったような感覚でしたw
そして、お肉とか、散々食べて
お酒も飲んだりしていたのですが
体重は、4㎏近く落ちてました。
体重の方は、まったく意識しないまま
始めたことだったので、開始時の正確な
体重がわからないのが残念です。
でも、61㎏以下になったことなど、
働き出してからは、無かったことなので
ちょっとビックリでした。
今週は、リバウンドの有無を見てみようと
思いますw (ノ´▽`)ノ