先週自主休講した、水泳・ワンポイント・レッスンに参加。
今日は、梅雨明け、真夏日、案の定、某・ルネ仙・プールは満員状態でした。歩くコースは、５～６名。残る泳ぐ３コースも、５～６名程泳いでいらっしゃる。これは、もういわゆる、芋を洗う状態。朝の山手線状態。一杯一杯。
で、レッスンは、１２名の参加。クロール４名、バタフライ３名、平泳ぎ４名、背泳ぎ２名、総計１３名。こちらも、満席状態。結果敵に、泳いだのは、２０ｍ ４本か。
私の平泳ぎに、コーチが、”泳ぎがきれいになりました”なぞと、お褒めの言葉を頂きましたが、私は”誉められると崩れる”タイプ。で、２回目の泳ぎで指摘されたのが、”足を閉じた後、ドルフィンキックが小さくあります””（スタート時、ドルフィンキックが、云々）”（＊実は（ ← ）内の発言良く聞き取れなかったのですが、一つのポイントです）”泳法違反にはならないと思いますが”との指摘。そんなの、初めて言われましたが、なるほどと思いました。そう言われれば、小さなドルフィンキックらしきものを、しているのでしょうね。そうか、と言うことは、足を閉じた後は、余計なことをしないで、次の動作に移らねばならないのですね。仮に、いくら効果的でも、ドルフィンキック等余計なことをしては、いけないのですね。
平泳ぎの際、小さなドルフィンキックは、推進力には効果的で、新しい泳法か、と思ったのですが、泳法違反なんですね。そんなことは、水泳をする方々には、常識なんでしょうね。
でも、今日の平泳ぎ、なんだか”掴み辛い泳ぎ”には変わりないですが、でも進んだ感じがありました。練習を積めば、その感触ももっと、確かなものになるのでしょうね。ひたすら練習あるのみ。
課題を指摘されれば、それを克服しようと、目標が出来て、有難いことです。又次回、平泳ぎを練習する、楽しみが増えましたね。感謝、深謝、多謝 !