先週、鍼灸クリニックで治療していただき、 今週も一度見て頂きました。予定していた計２回で、終了です。今回は、患部に鍼を打ち、その後マッサージです。前回は、鍼に電気を流しました。
今回、治療直後、なんだかひざ回りに痛みというか、違和感がありました。まっすぐ歩くには、問題ないのですが、時々右に曲がったり、左に曲がったりして、ひざに”ひねり”が加わる場面で、痛みが出ます。なんでもない、小さな行為ですが、”ひねる”とか”ねじる”ことが、ひざに負担を掛けているようです。階段も普通に上り下り出来、他の場面では、問題ありません。で、そのひざの痛みが、先週は両ひざに発生していました。それから、４日して、2度目の治療。今は左ひさだけです。なんとも、不思議です。ひざの痛みが、そもそも右の裏側だったものが、右内側に移動、裏側に戻り、そして両ひざ裏、それが今は左ひざ裏側のみ、と痛みが移動・変遷しています。この間、ひざに負担のかかる運動は、できませんし、していません。不思議です。
今後は、月1回程度、マッサージなり鍼の治療を受けること、体をいたわってあげること、つまり温める、風呂・温泉に入る、運動の前後には必ずストレッチ等行う、痛み、症状が現れる前の予防として、これらのことをしてください、とのクリニックからのありがたい言葉でした。動物、植物同様、語りかけてあげると良いかもしれません。
早速ですが、なんだか良くなってきている感じがします。ラン・ジョグは、まだまだです。その判断は、十二分に慎重にしたいです。桜の満開は、今が盛りのようですが、季節は春です。私のひざにも、”春”がめぐって来て、”春”が一杯になりそうです。
