よくよく考えてみたら
ベリーダンスのステップも
【かかと】からは着地しないなぁ〜…
どうして《 靴履いて 》歩いたり走ったりする時だけ
【かかと着地】するの？
動きや体力の効率性考えたらそれって、
非効率だと思わない？
それに
何より【 美しくない 】！
うん、
かかと着地してるベリーダンス、
動きが綺麗じゃないよ
ってか、
動きづらいわっ！！！
骨盤の動きガチガチになって
カクッカクッてロボってみたいになっちゃって滑らかに動かないし、
変に下っ腹出る感じで姿勢悪くなるし、
身体の軸が安定しないっ！
やってみるとよく分かる！
(書いてて気付いたけど、
ガチガチ ブレブレの下っ腹さんて、動きに慣れていない初心者さんによくみられる光景よね
)
)自分の動きに満足していないダンサーさん、
着地の時の《 足の使い方 》見直してみると
動きが変わるかもよ
ビジョン(視覚機能)と《原始反射》の残存診断を行い、個別指導で【ビジョントレーニング】を行っています
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