１人の人間が閉じこもりがちになり、
家族以外の人と会う機会も減った状態が
長く続くと、
そこから立ち上がるまでには
ある程度の時間がかかります。
まず立ち上がろうと思うだけの
パワーが溜まるまでに時間がかかります。
そしてそこから必要とされる社会性（挨拶や時間を守る、規則正しい生活をするなど）を
身につける習慣をつけていきます。
人によってその期間はまちまちですが、
短くとも半年～1年はかかると言えます。
一番大事なのは、
すぐに諦めてしまうのではなく、
まず一定の期間集中して継続ができるかというところにあります。
たとえば私の授業であれば、
月初めに目標を設定し、その確認を毎回行います。
うまくできないときもあります。
それで「もう辞める」と言われる方もいます。
しかし一番大事なのは、
まず「授業に出続ける」ということです。
これができていれば、
うまくできるようになるまでに時間はかかるけれど、
少しずつ着実に前に進んで行きます。
その頻度は週に1回が理想ではありますが、
隔週に1回、
月に1回でもいいでしょう。
決められたペースをまず守るということが
立ち上がるための大きな一歩になります。
続ける練習をし、継続力を身につけるのが
立ち上がるために必要な力と言っても過言ではありません。
またその力はこれからの人生においても
必ず役に立つと言えます。
何事も継続するのは、
なかなか簡単にいくものではありません。
だからこそ「サポート」があります。
まず続けることから初めてみましょう。
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詳しいサービス内容はこちらをご覧下さい
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長く続くと、
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そしてそこから必要とされる社会性（挨拶や時間を守る、規則正しい生活をするなど）を
身につける習慣をつけていきます。
人によってその期間はまちまちですが、
短くとも半年～1年はかかると言えます。
一番大事なのは、
すぐに諦めてしまうのではなく、
まず一定の期間集中して継続ができるかというところにあります。
たとえば私の授業であれば、
月初めに目標を設定し、その確認を毎回行います。
うまくできないときもあります。
それで「もう辞める」と言われる方もいます。
しかし一番大事なのは、
まず「授業に出続ける」ということです。
これができていれば、
うまくできるようになるまでに時間はかかるけれど、
少しずつ着実に前に進んで行きます。
その頻度は週に1回が理想ではありますが、
隔週に1回、
月に1回でもいいでしょう。
決められたペースをまず守るということが
立ち上がるための大きな一歩になります。
続ける練習をし、継続力を身につけるのが
立ち上がるために必要な力と言っても過言ではありません。
またその力はこれからの人生においても
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何事も継続するのは、
なかなか簡単にいくものではありません。
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